5 Minute Home Workouts

Anda mencoba 5 Minute Home Workouts: Program latihan fisik yang cepat dan mudah dicerna termasuk hitungan waktu istirahat dan latihan yang teratur untuk memastikan agar tiap latihan tidak melebihi 5 menit. Masih merasa seperti pemula ketika bicara soal latihan fisik? Setiap program latihan disertai petunjuk yang rinci dan animasi 3D yang jelas. Bosan dengan pola latihan yang selalu sama? Dengan 12 sesi dan 42 jenis latihan yang beraneka ragam, pasti ada pilihan yang unik untuk siapa saja, kapan saja. Butuh motivasi? SETIAP rangkaian latihan dalam SETIAP sesi disertai target khusus biar Anda selalu tertantang sesuai dengan tingkat kemajuan Anda. 5 menit rasanya terlalu singkat bagi Anda? Tenang, Anda bisa menyusun sendiri beberapa sesi yang berbeda dalam kombinasi yang menjadi sebuah program latihan yang durasinya lebih lama. Sesi-sesi pelatihan fisik dibagi menjadi 6 kategori: Abs – serangkaian pola latihan yang dapat membentuk otot perut dan membuat tubuh kelihatan lebih rata dan lebih langsing Fat Loss - full body program untuk mendapatkan postur yang langsing Dada dan Lengan - serangkaian pola latihan yang menargetkan tubuh bagian atas Anda supaya terlihat kuat dan atletis Bokong dan Kaki – membantu dalam mewujudkan kaki yang berbentuk dan bokong yang padat Yoga - bagus untuk meningkatkan fleksibilitas dan ketenangan pikiran Pilates- untuk memperbaiki kekuatan inti dan postur tubuh Anda Cara yang mudah untuk meraih kondisi tubuh yang Anda inginkan: Unduhlah 5 Minute Home Workouts saat ini! ******* 5 Minute Home Workouts dapat digunakan tanpa biaya. Namun kami juga menawarkan opsi tingkatan atau level premium yang diakses dengan berlangganan secara bulanan atau tahunan. Jika Anda berlangganan semua biaya akan ditagih ke akun iTunes Anda dalam kurun waktu 24 jam sebelum akhirnya periode berjalan. Anda dapat membatalkannya kapan saja melalui pengaturan akun iTunes Anda setelah pembelian. Kebijakan privasi: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html Perjanjian Lisensi Pengguna Akhir: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html