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エクササイズをしても、腹筋を鍛えるのに苦労していますか? 現実には、他の多くの人も同じ問題に直面しています。 これは本当に大変な課題です。 脂肪は人体で同じではありません。 真実は、体の一部の部位は、他の部位よりも脂肪が燃えにくいということです。 そのため、この30日間のワークアウトプランを作成しました。 屋内でも屋外でも、自宅でもジムでも、誰もがワークアウトでき、求めている結果を得ることができます。 Fit & Flatの概要： 1. 毎日のパーソナルプラン 多くのバリエーションと創造的なエクササイズで筋トレのパフォーマンスを向上させます。 退屈することはなく、プラトー効果を経験することもありません！ 2. 多種多様な腹筋ワークアウト 腹筋、下腹部、腰、側面を鍛え、様々な筋トレルーチンで体幹を強化しましょう。 3. やる気を起こさせるチャレンジ 締め切りに集中しながら、楽しませることができます。 4. 詳細な統計 運動量と消費エネルギー量を簡単に追跡できます。 直感的なデザインにより、アクティビティの監視がはるかに簡単になります。 5. 進捗状況の追跡 目標を確実に達成するのに役立ちます。 準備はできましたか？ 今すぐ運動しましょう！ Fit & Flatは、さまざまなタイプのサブスクリプションを提供しているため、ユーザーは適切なプランを選択できます（3か月の更新、1ヶ月の更新）。サブスクリプションは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。 iTunesアカウントの設定で、いつでもサブスクリプションをキャンセルできます。購入の確認時にiTunesアカウントに支払いが請求されます。無料試用期間が提供されている場合、未使用部分は、ユーザーがその出版物のサブスクリプションを購入すると、該当する場合は没収されます。 プライバシーポリシー：https://at-team.org/fitandhot-privacy/ 利用規約：https://at-team.org/fitandhot-terms/
