30 días de entrenamiento ABS

Plan de entrenamiento de 30 días, desarrollado por profesionales, diseñado específicamente para aquellos que no tienen tiempo para visitar el gimnasio. Entrenamiento en cualquier momento y en cualquier lugar. Un conjunto de ejercicios le permitirá crear un entrenamiento ideal para los músculos abdominales. Siguiendo el plan de entrenamiento, tonificará los abdominales y hará que su cuerpo sea aún más hermoso. Diariamente iremos aumentando la carga, así que no te olvides del resto. Con estos ejercicios mejorarás notablemente la forma de tus abdominales. Puede seguir fácilmente su progreso en la sección de estadísticas, y los recordatorios lo ayudarán a no faltar a la capacitación y lo harán aún más disciplinado. Características clave: - Plan de entrenamiento Abs de 30 días. - Crea tu propio entrenamiento de Abs a partir del conjunto de ejercicios. - Demostraciones de ejercicios animados. - Descripción de los ejercicios. - Estadísticas sobre los entrenamientos y ejercicios realizados. - Recordatorio sobre el entrenamiento