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5.0快接受网路上最新风潮 - 连续 22 天 22 个俯臥撑挑战赛！除了让身材更有型，对提升创伤后压力症的关注更是有益处的，好好享受这挑战的乐趣吧！ 参加22天22次俯臥撑挑战! 坚持才是王道 每五天连续做俯臥撑可以解锁新的声音。你能做22天吗？ 保持动力 做俯臥撑很闷，但在教练的打气下做俯臥撑则很棒。解锁不同的教练，他们会在你做俯臥撑时说些鼓励的说话。 轻鬆分享你的影片 如果你在森林裡做了 22 个俯臥撑，但没有人看见，还算数吗？答案是 - 不算数！App会录下你做俯臥撑时的脸部表情，所以你可以上传并挑战其他朋友。 不需用手操作 数到22可以是件费劲的事。只需把电话放到胸口下方，然后app会为你数次数。而且它还会记录你每天做了多少次掌上压，看看你能不能完成22天22下掌上压。 教练计划 一次俯臥撑也做不到？不用担心，22 pushup挑战包含一个教练计划，由1至100指导你。 不同的俯臥撑模式 你是俯臥撑狂魔吗？进阶用家可以选择不同的训练模式： - 限时训练 - 限时无限组数训练 - 间歇训练 APPLE HEALTH整合 不要让你的努力不留痕迹。所有训练的数据将保存至APPLE HEALTH。 SIRI®整合 召唤Siri并说 “开始使用22 pushup训练”或“停止使用22 pushup训练”去开始你的训练。 创伤后遗症 每天估计有22名退役军人由于参军时留下的心理健康问题而自杀。完成22次掌上压，发布一张自拍照到社交网站并tag一位朋友，以提醒有人患上创伤后遗症" 隐私政策：https://www.famfitgames.com/privacy-policy-22-push-ups 使用条款： https://www.famfitgames.com/terms-of-use
