10 smarte tips

Appen «10 smarte tips til alle småbarnsforeldre» gir smarte tips og råd til alle blivende og nybakte foreldre. Her får du informasjon og gode verktøy for å håndtere krevende situasjoner som småbarnsforeldre. Appen er en del av Stine Sofie Foreldrepakke - et nasjonalt informasjonsprogram som skal styrke deg som forelder, og hindre situasjoner som kan være utrygge og farlige for babyen. I appen får du også informasjon om ulike typer vold og konsekvensene av å bli utsatt for psykisk og fysisk vold. I appen er 10 smarte tips fordelt på tiden i svangerskapet, oppholdet på sykehuset, og tiden etter fødsel. Innenfor hvert tips får du gode råd og smarte verktøy som gjør det lettere å håndtere det som er både krevende og viktig i småbarnstiden. Oversikt over temaene du kan lese og lære mer om i appen:
 1. Snakk om barndommen din 
2. Snakk om forventningene dine
 3. Si fra hvis du ikke har det bra 
4. Lag en plan for stressende situasjoner 
5. Barn gråter for å få hjelp 
6. Frustrasjon og avmakt er normalt
 7. Sov når du kan
 8. Bygg hjernen til barnet
 9. Gjør hverandre gode 
10. Vær en trygg og god omsorgsperson