wikifit Kalorienzähler, Ernährungsplan & Training

Die FitnessCoach App von wikifit ist ein einzigartiger Helfer zum Abnehmen, Muskelaufbau oder fit zu werden. Die App bietet einen individuellen Trainingsplan und Ernährungsplan und versorgt Dich mit Tipps und Lebensmittelbewertungen. Erfasse im Kalorienzähler Deine Ernährung und die App zeigt Dir Verbesserungsvorschläge für jede Diät- und Ernährungsform an. Der COACH-SCORE ermittelt für Dein Ernährungs- und Trainingsverhalten Tages- und Wochenbewertungen und die gibt Dir individuelle Tipps. Lasse Dir z.B. Deine kalorienreichsten oder salzreichsten Nahrungsmittel anzeigen. Mit Hilfe unserer Experten-Trainingspläne findest Du genau die richtigen Workouts für Dein Ziel. Der Trainingsplan passt sich Dir in Kraft- und Ausdauerübungen nach jedem Workout individuell an. Zusätzliche Motivation erfährst Du durch Challenges, die Du mit Freunden oder Kollegen hinsichtlich Deiner Schritte, Deinem Gewichtsverlust oder anderen Herausforderungen veranstalten kannst. Daneben kannst Du Dein Statusmeldungen, Tagebuch, Rezepte und Trainingspläne mit Freunden im Feed teilen. Das Tagebuch lässt sich außerdem bequem auf Deiner Wear OS Smartwatch pflegen. Alle Funktionen im Überblick: - Individuelle Coach-Tipps - Kalorienzähler - Challenges - Coach-Score - Coach-Ampelsystem zu Lebensmitteln - Einkaufsliste - Trainingsplan mit Coach-System - Ernährungsplan - Wasser-Tracking - Körpermaße - Wear OS Smartwatch App - Auswertungen - Schrittzähler-Anbindung - Rezeptideen - Fitnessübungen-Beschreibungen - Barcode-Scanner - Anbindung an Garmin, Polar, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, Withings und Huawei - CSV-Exporte - Widget - Community-Funktionen: Teile mit Freunden Deine tägliche Ernährung, Workouts, Trainingspläne oder Rezepte. Die App ist mit umfangreichen Funktionen kostenlos! Es gibt keine versteckten Abos. Mit einem einmaligen In-App-Kauf kannst Du laufzeitunbeschränkt Premium-Funktionen erwerben, um so insbesondere die Werbung in der App zu deaktivieren. So erhältst Du mit Premium einen persönlichen Coach, der jeden Tag detaillierte Tipps zur Ernährung gibt.