Водный трекер - напоминание пить воду, H2O баланс

Нам нужно напоминание о питье воды, чтобы контролировать потребление H2O. Ежедневный трекер воды помогает нам всегда оставаться в форме и быть здоровыми. Удобный трекер воды представлен в виде мобильного приложения. Независимо от того, насколько мы заняты, мы будем пить воду 24 часа в сутки, 7 дней в неделю и сможем по максимуму наслаждаться жизнью. Water Tracker - приложение для напоминания о питьевой воде для всех Вы можете бесплатно скачать этот трекер потребления воды из Google Play на свой Android-смартфон. Калькулятор воды легкий и занимает минимум места в памяти вашего устройства. Его дизайн изящный и стильный, а интерфейс простой и интуитивно понятный. Вам понадобится всего несколько минут, чтобы понять, как работает этот трекер напитков, и вы быстро к нему привыкнете. Это приложение-напоминание о напитках рассчитает рекомендуемое потребление H2O на основе следующих факторов: • Пол (мужской или женский); • Погода; • Высота; • Вес; • Насколько вы активны. Он будет отправлять вам уведомления, чтобы убедиться, что вы пьете достаточно воды. Это поможет вам оставаться активным и достичь любых целей, которые вы перед собой поставили: например, похудеть или добиться лучших результатов в спорте. Основные функции Water Tracker Это ежедневное напоминание счетчика воды включает в себя следующие функции: 1. Подсчитайте, сколько жидкости вы потребляете ежедневно, и составьте отчет о напитках. 2. Ведите историю гидратации, чтобы вы могли проверить, сколько жидкости вы потребляли в неделю, месяц или год. 3. Установите цели по гидратации и помогите их достичь (например, выпивайте не менее 2 литров в день). 4. Приспосабливается к погоде. Когда жарко, вашему телу нужно больше воды. 5. Настройте его расписание в соответствии со своим распорядком дня. Вы можете установить время пробуждения и время отхода ко сну, чтобы приложение не беспокоило вас, когда вы спите. Вашему терапевту, диетологу и фитнес-тренеру может потребоваться доступ к вашей записи о потреблении воды. Эта информация может пригодиться при составлении индивидуального плана питания или фитнес-плана, а также для диагностики заболеваний и рекомендации курсов лечения. Преимущества использования С раннего детства детям нужно привыкать к здоровому потреблению воды. Эта привычка значительно улучшит качество их жизни и увеличит ее продолжительность. Употребление достаточного количества воды - непременное условие нашего физического и психического благополучия. Те люди, которые хорошо себя чувствуют, получают следующие преимущества: • более продуктивны и эффективны в работе; • помогает оставаться в оптимистичном настроении, меньше подвержен стрессам и негативным эмоциям; • хорошо спите и успейте хорошо отдохнуть ночью; • выполнять физические упражнения намного лучше, чем те, кто страдает обезвоживанием; • выглядеть моложе, иметь более свежий цвет лица; • иметь более крепкие ногти и волосы. Достаточное потребление воды помогает нашему организму избавиться от токсинов. Предупреждает гипертонию, мочекаменную болезнь, гастрит и язвы. Он значительно улучшает наш метаболизм, помогает контролировать аппетит и в конечном итоге худеть. Вода доставляет питательные вещества к клеткам наших органов, переносит кислород из легких в ткани нашего тела в обмен на углекислый газ. Когда вы страдаете от головной боли или артралгии, стакан воды может облегчить вашу боль лучше, чем любое лекарство. Благодаря дешевой и доступной воде мы можем предотвратить многочисленные проблемы со здоровьем и избавиться от приема синтетических фармацевтических препаратов. Это напоминание о гидратации рекомендуется для всех возрастов. Трекер H2O не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Не стесняйтесь использовать это напоминание о питьевой воде, чтобы похудеть и оставаться здоровым!