Tréning brucha

Základné skracovačky vám nezabezpečia ploché brucho. Brucho predstavuje jednu z najnáročnejších telesných partií na tréning. Ak si chcete vyformovať brušné svalstvo, potrebujete profesionálne a vedecké tréningy zamerané na jadro tela. Pripravujeme systematický 30-dňový tréningový plán pre vaše každodenné cvičenie. Tieto cviky vám pomôžu spáliť kalórie, vyformovať si brucho a zúžiť obvod pásu. Po 30 dňoch si všimnete zmeny tvaru vašich brušných svalov. Získate viac sexy postavu a upevníte si sebavedomie. Vďaka animáciám a video sprievodcom sa môžete ubezpečiť, že používate správnu techniku pre každý cvik a dosiahnete optimálne výsledky. Nepotrebujete žiadne vybavenie. Začať cvičiť tak môžete jednoducho doma, a to kedykoľvek. Kľúčové funkcie – Rôzne tréningy každý deň – Postupne stúpajúca intenzita cvikov – Sledovanie pokroku chudnutia na grafoch – Sledovanie spálených kalórií – Tipy od trénera ku každému cviku na dosiahnutie lepších výsledkov – Nie je potrebné žiadne vybavenie, trénujte s vlastnou váhou tela – Animácie a video sprievodcovia – Vhodné pre všetkých, začiatočníkov aj profesionálov