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Treino em casa de 30 dias para fitness feminino. Perca peso rapidamente fazendo exercícios e exercícios diários apropriados. Não são necessários equipamentos! Temos o plano de dieta certo e treino de 30 dias para seus objetivos de perda de peso. Preparamos um programa de exercícios e planos de dieta para ajudar você a perder peso em 30 dias. Após este programa, você pode facilmente tornar seu corpo mais bonito e esbelto. Todos os dias, aumentaremos a carga de treinamento, para não esquecer o resto. O exercício é preparado especificamente para o lar. Você pode acompanhar facilmente o seu progresso na perda de peso. Reunimos diferentes tipos de exercícios, incluindo exercícios abdominais e nas pernas que ajudarão você a perder peso, além de poder remover o peso extra, mas também melhorar o corpo físico. . Baixe o treino de 30 dias e sinta a queimadura hoje! Principais recursos: - Plano de treinamento eficaz por 30 dias - Demonstração animada de exercícios - Progresso do rastreador de peso - Plano de dieta para perder gordura - Diferentes níveis, aumenta a intensidade do exercício - Contador de Passos - Treino em casa Exercícios de treino de 30 dias, especialmente para mulheres, levam alguns minutos por dia. Fique em forma e perca peso. Não é necessário equipamento, basta baixar e seguir as rotinas. - Perda de peso para mulheres Este aplicativo de fitness feminino tem exercícios de queima de gordura para mulheres. Estes exercícios são comprovados para ajudar a construir músculos abdominais e perder peso. - Planos de dieta Perca peso com um plano de dieta pessoal para seus objetivos de condicionamento físico. - Progresso do rastreador de peso Este rastreador de peso ajudará você no controle de peso e ajudará você a perder peso ou atingir sua meta de peso. Nós também fornecemos uma calculadora IMC que calcula seu IMC. - Contador de etapas O pedômetro pode rastrear suas calorias queimadas, distância a pé e tempo, ajudar a perder peso combinado com exercícios. Sem rastreamento GPS, por isso pode economizar muito a bateria. Toda essa informação será exibida claramente em gráficos. E você pode definir o número de etapas de acordo com sua situação real, visualizar e comparar o histórico de etapas, facilmente para desenvolver suas metas personalizadas de perda de peso. Treino de 30 dias Fique em forma e perca peso em 30 dias!