تمارين آلام الظهر
source

تمارين آلام الظهر

(14 866)
Price
Free
Category
Health & Fitness
Last update
Oct 03, 2023
Publisher
Vladimir Apps Contact publisher
View in store
Loading...

Ratings & Reviews performance

Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.

Number of reviews,
total
14,866
Avg rating,
total
⭐4.0
Loading...

Description

881 chars

يحتوي التطبيق على أكثر من 100 تمرين لتطوير وتقوية عضلات الظهر والبطن وحزام الكتف والساقين والأرداف والرقبة. سيؤدي أداء هذه المجمعات إلى ضمان صحة الظهر وتصحيح الموقف. يحتوي التطبيق على مجموعة من التدريبات كاملة: - أسفل الظهر التدريبات. - التدريبات العمود الفقري الصدري. - تمارين الرقبة ؛ - التدريبات بعد العملية والكسر ؛ - تمتد التدريبات. - تمرين الصباح. مع هذا التطبيق ، سوف تكون قادرًا على الانخراط في علاج والوقاية من أمراض الظهر والرقبة في المنزل. سوف تساعد التمارين على التخلص من آلام الظهر وتقوية العضلات لدعم العمود الفقري. يحتوي كل تمرين على تعليمات بالفيديو ووصف تفصيلي لهذه التقنية. تسمح إرشادات الصوت والتوقيت بإجراء التمرين دون النظر إلى الجهاز. إنشاء وتخصيص التمرين الخاص بك من التدريبات الموجودة. متابعة التقدم المحرز الخاص بك مع إحصاءات مفصلة. تذكير الإعداد للتدريبات القادمة. تحذير! إذا كان هناك فتق بين الفقرات أو نتوءات ، فتأكد من استشارة طبيبك قبل إجراء التمارين.

Screenshots

https://play-lh.googleusercontent.com/sFM5wKJD48tGb_mNybu4DKDegbDCQVjKSMDY0d0NHBEJs6KLziUsaOlssaRlWZwFt-ohttps://play-lh.googleusercontent.com/HZMfJMLkunhF6EzLVcMc2-oKv0yG3NboY8M1oaSXVWqb_T-p_Pj5QcaEbC3bhAIhvghttps://play-lh.googleusercontent.com/6sbKlcMAhXAt9TdCkCMzc0gg7FKZTdfbDTmgmWlEfPFoLZXzrWFKksqyhuUvOx2bwQhttps://play-lh.googleusercontent.com/32GwtiXO8rZnDs7VuAsucAKz3TlKbDXYJcAYGPgMmOBhG5c1SKvP51ubRT-d-sERZlxYhttps://play-lh.googleusercontent.com/YVChHSxSNP2BAxf00rB5yxN7Pcc35iGDQh_nKCNYCZ8BImVaqcFE2wsV4lBTzDS8SPUOhttps://play-lh.googleusercontent.com/26cs1ildYYSUzQtCxVg0l-BnNnFzzjVGrz7bKnoB__rJRPAkEpAk5a6DCzpKNnE-ww
Loading...
Loading...

Find growth insights on our blog

React to user feedback and market trends faster