Tabata. Ejercicios en casa

4 minutos de entrenamiento reemplazan 1 hora de gimnasio.Tabata es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT):• Trabaja duro 20 segundos• Descansa 10 segundos• Completa 8 rondasPlanes de entrenamiento:• Entrenamiento de abdominales• Glúteos y muslos• Parte inferior del cuerpo• Parte superior del cuerpo• Quema grasas• Cuerpo ideal+ ¡Puedes crear tu propio entrenamiento Tabata personalizado!Características:• Temporizador de gimnasio ajustable• Temporizador de intervalos con música• Programación de entrenamiento flexible• Los recordatorios evitarán que omitas el entrenamiento• Contador de calorías• Estadísticas detalladas• La interfaz es simple y fácil de comprender• Sincronización con Google Fit• Copia de seguridad automática de tus datos• Elije tu esquema de colores¡Es hora de entrenar!Ayúdanos a traducir a tu idioma:→ http://translate.axiomrun.comSíguenos en Facebook:→ https://www.facebook.com/axiomrun