Sundhed og fitness - Skridttæl

Health Pal hjælper dig med at holde din krop sund og Fit. Det registrerer og leder dine daglige aktiviteter som Walking, Øvelser, Kalorier, Vandforbrug for at opnå og føre en sund livsstil Health Pal har en ny ekstra funktion til at vise vand og kost påmindelser. Det giver dig også realtidsstatus og sundhedsrapporter om dine daglige sundhedsrelaterede aktiviteter BEDSTE FUNKTIONER ◈ Skridttæller ◈ ✓ Registrerer automatisk dine walking trin tæller, afstand og kalorier ✓ Indbygget real-time skridttæller samt manuel logning af trin ✓ Daglig gangstatistik og graf ✓ Kalorier, gåhastighed, Afstand beregnes i realtid ⌚ Vand og kost påmindelser ⌚ ✓ Minder dig hver time for at drikke vand. ✓ Kostpåmindelse giver dig besked om at få morgenmad, frokost og aftensmad til tiden. ✓ Daglig vægt tracker påmindelse vil holde dig på sporet med dit vægttab eller vægtstigning fremskridt. ✓ Du kan oprette, administrere og redigere alle Health Reminders og slukke dem når som helst, hvis det ikke er nødvendigt. ◎ Health & Fitness Mål ◎ ✓ Holde styr på dine daglige walking mål ✓ Holde styr på dine daglige vandindtagsmål ✓ Holde styr på dine vægttab eller vægtforøgelse mål ✓ ● Vægttab Tracker ● ✓ Funktion til at logge din nuværende vægt med jævne mellemrum og følge dine fremskridt ✓ Dagligt vægttab eller vægtøgning og graf ✓ Vægttabsgraf er også tilgængelig i hoveddashboardet for nem sporing ♦ Vandforbrug Tracker ♦ ✓ Anlæg til at tilføje dit daglige vandforbrug ✓ Progress viewer for at kontrollere, om du har brugt minimum vand påkrævet for dagen ✓ Kommende funktion at sætte påmindelse om drikkevand fra tid til anden ⇿ Motion Tracker ⇿ ✓ Funktion til at beregne kalorier brændt til en aktivitet ✓ Log din øvelse med varighed og kalorier brændt ✓ En graf for at se dine samlede kalorier brændt for hver øvelse ✓ Kumulativt kalorie counter værktøj ⚥ Profil ⚥ ✓ Lav din grundlæggende profil med højde, vægt, alder osv. ♥ Sundhedsregnemaskiner ♥ ✓ BMI, energiforbrug, blodvolumen og alkoholberegner ✓ Blodtryk, Idealvægt, Kropsfedt, Blodtryk, Rygningsomkostningsberegner ✓ Idealvægt, kropsfedt, maksimal hjertefrekvens, kropsvandsregnemaskiner ⚠ Vigtige ansvarsfraskrivelser ⚠ ✓ Health Pal er en komplet pakke og løsning til dit daglige fitness og gode helbred. Informationen og indholdet af Health Pal er udelukkende til uddannelsesformål. ✓ Man må ikke bruge Health Pal-appen som erstatning for læge- og fitnessrådgivning fra en læge, fitnesseksperter og sundhedsudbydere. ✓ Rådfør dig med en sundhedsudbyder for at få råd om ethvert behandlingsforløb eller en medicinsk tilstand. Søg råd fra fitnesseksperter og ernæringseksperter til motion og diætaktiviteter. P.S Vi tilstræber at tilføje og understøtte flere funktioner som bærbar integration og automatisk tracking af søvn og sukker niveau til applikationen i den nærmeste fremtid. Tak for din løbende støtte.