StrongHer: Workouts For Women

Ласкаво просимо до StrongHer: додаток для тренувань для жінокУніверсальний додаток для жіночого фітнесу та тренувань для жінок від відзначеного нагородами фітнес-тренера та впливової особи в соціальних мережах Меліси Чалмерс – тонізуйте своє тіло!Це не просто ще одна з багатьох безкоштовних програм для тренувань для жінок за допомогою StrongHer ви зможете підтягнути своє тіло.Безкоштовні програми для тренувань для жінок і жіночий фітнес потребують особливого догляду. Ми розуміємо ваші потреби в персональних тренуваннях, харчуванні та цілеспрямованих тренуваннях вдома чи в тренажерному залі. StrongHer зосереджується на тренуваннях для всього тіла для жінок.Налаштований, щоб допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей. StrongHer включає тренування для преса, тренування для рук, тренування для високого тиску, кардіотренування, тренування для ваги тіла тощо.Наші індивідуальні режими фізичної підготовки світового класу розроблені спеціально для задоволення ваших фізичних потреб, а також потреб у харчуванні.ОСНОВНІ СПЕЦІАЛІЗАЦІЇ ДОДАТКУ STRONGER FITNESSУНІВЕРСАЛЬНИЙ ПЛАНІР ТРЕНУВАНЬ ДЛЯ ЖІНОЧОГО ФІТНЕСУЦя програма для тренувань для жінок — ваш путівник у фітнесі та харчуванні.ТРЕНУВАННЯ ВСЕГО ТІЛА ДЛЯ ЖІНОКStrongHer пропонує різноманітні жіночі тренування для досягнення оптимальної жіночої форми. Є тренування для преса, тренування HIIT, тренування для рук, кардіотренування, тренування для ваги тіла тощо. Якщо ви хочете досягти свого тіла в бікіні, ви можете мати його тут, дотримуючись процедур тренувань.РОЗРОБЛЕНО ЕКСКЛЮЗИВНО ДЛЯ ЖІНОКStrongHer займається жіночим фітнесом і пропонує різні плани тренувань для жінок з різними розмірами, формами та вимогами тіла. Це один із найкращих жіночих фітнес-додатків, доступних у Play Store, StrongHer відповідає своїй назві. Програми тренувань розроблені, щоб допомогти вам стати сильнішим ВАМИ, незалежно від того, прагнете ви мати фігуру в бікіні чи намагаєтесь схуднути.ДЕТАЛЬНИЙ ОПИС ТА ВІДЕО ДО КОЖНОЇ ВПРАВИКожне відео про фітнес-вправи від StrongHer містить чіткі вказівки та приклади з реального життя щодо того, як виконувати тренування та отримати від них максимальну користь.НОВІ ТРЕНУВАННЯ КОЖНОГО ТИЖНЯВам ніколи не буде нудно з програмами, які ви знайдете в StrongHer, тому що програма щотижня випускає нові тренування для всього тіла. Тож чекайте нових тренувань для рук 💪, преса, HIIT та кардіотренувань 🚴‍♀️ щотижня, потіючи, щоб досягти свого бікіні.ПЛАНОВЕ ХАРЧУВАННЯ ТА ЗДОРОВИЙ ХАРЧУВАННЯДодаток StrongHer fitness calendar 🗓️ дозволяє записувати, аналізувати та покращувати ваші щоденні цілі щодо ваги – залежно від того, хочете ви скинути кілограми чи набрати більше.Калькулятор балівДодаток рекомендує щоденну кількість балів за допомогою калькулятора балів, щоб допомогти вам спланувати споживання їжі відповідно до ваших цілей ваги.Смачні рецептиЦя програма для фітнесу для жінок дає вам доступ до простих смачних рецептів за допомогою нашої ретельно розробленої системи балів, щоб допомогти вам досягти своєї мети.Дотримуйтеся здорового підходу до харчуванняЦей планувальник тренувань містить інтерактивний профіль, який допомагає вам відстежувати кілька аспектів, як-от спалені калорії, споживання води та іншу статистику щоденних, слабких і загальних тренувань.Універсальний додаток для тренувань для жінок.КАЛЕНДАР ОСОБИСТИХ ЗАНЯТТЕЙВідстежуйте свою активність щодня, щотижня та в цілому. Цей додаток для тренувань для жінок дозволяє вам порівнювати своє фізичне здоров’я до та після початку програми тренувань, щоб ви могли краще аналізувати свій прогрес. Цей жіночий фітнес-додаток допоможе вам досягти значних результатів.ОТРИМАТИ ДОСЯГНЕННЯНасолоджуйтесь відчуттям задоволення від досягнення ваших цілей. Додаток StrongHer мотивує вас на шляху до досягнення мети, зберігаючи записи про ваші тренування та фітнес-режим.КОРИСНА СПІЛЬНОТА ТА БЛОГИStrongHer тримає вас в курсі найновішої інформації, статей і дописів у блогах про жіночі тренування та жіночий фітнес.Завантажте StrongHer зараз і будьте готові вести здоровий і щасливий спосіб життя назавжди.Зв'яжіться з нами:https://strongherapp.com/https://www.instagram.com/melissachalmers/