StrongHer: Workouts For Women

Добре дојдовте во StrongHer: апликација за вежбање за жениАпликација за женски фитнес и вежбање сè-во-едно од наградуваниот фитнес тренер и влијателна на социјалните мрежи Мелиса Чалмерс - тонирајте го вашето тело!Ова не е само уште една од многуте бесплатни апликации за вежбање за жени со StrongHer ќе можете да го тонирате вашето тело.Бесплатните апликации за вежбање за жени и женски фитнес бараат посебна грижа. Ги разбираме вашите потреби за личен тренинг, исхрана и целно вежбање дома или теретана. StrongHer се фокусира на тренинзи за цело тело за женска фитнес.Приспособено за да ви помогне да ги исполните вашите фитнес цели. StrongHer вклучува вежбање за стомачни мускули, вежбање за раце, тренинзи со хит, кардио тренинг, вежбање со телесна тежина и многу повеќе.Нашите приспособени режими за физичка обука од светска класа се специјално дизајнирани да ги задоволат вашите физички и нутритивни здравствени барања.КЛУЧНИ СПЕЦИЈАЛНОСТИ НА АПЛИКАЦИЈА ЗА ПОСИЛНА ФИТНЕССЕ-ВО-ЕДЕН ЛИЧЕН ПЛАНЕР ЗА ТРЕНИНГ ЗА ЖЕНСКА ФИТНЕСОваа апликација за вежбање жени е ваш водич за фитнес и исхрана.ТРЕНИК ЗА ЦЕЛО ТЕЛО ЗА ЖЕНИStrongHer нуди варијација на женски тренинзи за да се обезбеди оптимална женска кондиција. Постојат вежби за стомачни мускули, HIIT тренинзи, тренинзи за раце, кардио тренинзи, тренинзи со телесна тежина и многу повеќе. Ако сакате да го постигнете вашето тело во бикини, можете да го имате овде следејќи ги рутините за вежбање.ДИЗАЈНИРАН ЕКСКЛУЗИВНО ЗА ЖЕНИStrongHer е посветен на женската фитнес и обезбедува различни планови за вежбање на жените за различни големини, форми и барања на телото. Ова е една од најдобрите апликации за женски фитнес достапни во Play Store, StrongHer е верен на своето име. Програмите за вежбање се дизајнирани да ви помогнат да бидете посилни, без разлика дали се стремите кон бикини тело или останувате да изгубите тежина.ДЕТАЛНИ ОПИСИ И ВИДЕА ЗА СЕКОЈА ВЕЖБАСекое видео за фитнес вежба на StrongHer доаѓа со јасни насоки и примери од реалниот живот за тоа како да се изведете и да го извлечете максимумот од вашата рутина за вежбање.НОВИ ТРЕНИНИ СЕКОЈА НЕДЕЛАНикогаш нема да ви биде досадно со програмите што ќе ги најдете во StrongHer бидејќи апликацијата објавува нови тренинзи за целото тело секоја недела. Затоа, очекувајте нови тренинзи за раце 💪, тренинзи за стомачни мускули, HIIT тренинзи и кардио тренинзи 🚴‍♀️ секоја недела додека се потите за да го постигнете вашето бикини тело.ПЛАНИРАНА ИСХРАНА И ВНЕС НА ЗДРАВА ХРАНААпликацијата StrongHer fitness Calendar 🗓️ ви овозможува да снимате, анализирате и да ги подобрувате вашите дневни цели за тежина - во зависност од тоа дали сакате да изгубите килограми или да добиете повеќе.Калкулатор за точкиАпликацијата ја препорачува дневната количина на поени преку калкулаторот за поени за да ви помогне да го планирате внесот на храна според вашите цели за тежина.Вкусни рецептиОваа женска фитнес апликација ви дава пристап до лесни вкусни рецепти со нашиот внимателно дизајниран систем за бодови за храна за да ви помогне да ја постигнете вашата цел.Следете го здравиот пристап кон исхранатаОвој планер за вежбање има интерактивен профил кој ви помага да следите неколку аспекти како што се потрошените калории, потрошувачката на вода и други статистики за тренинзите на дневна, слаба и севкупна основа.Апликација за вежбање сè-во-едно за жени.КАЛЕНДАР НА ЛИЧНИ АКТИВНОСТИСледете ја вашата активност на дневна, неделна и севкупна основа. Оваа апликација за вежбање за жени ви овозможува да го споредите вашето физичко здравје пред и по почетокот на програмата за вежбање за да можете подобро да го анализирате вашиот напредок. Оваа апликација за женски фитнес ви помага да напредувате со значајни резултати.ДОБИЈТЕ ПОСТИГНУВАЊАУживајте во задоволувачкото чувство за постигнување на вашите цели. Апликацијата StrongHer ве мотивира на вашиот пат кон постигнување на целта со одржување евиденција за вашите тренинзи и фитнес режим.КОРИСНА ЗАЕДНИЦА И БЛОГИStrongHer ве одржува ажурирани со најновите информации, написи и објави на блогови во врска со вежбањето на жените и женската фитнес.Преземете го StrongHer сега и бидете подготвени да имате здрав и среќен начин на живот засекогаш.Поврзете се со нас:https://strongherapp.com/https://www.instagram.com/melissachalmers/