Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.
4.4
User reviews affect conversion to installs and app rating. Featured and helpful reviews are the first to be noticed by users and in case of no response can affect download rate.
Sirdsdarbības ātrums ir svarīgs veselības un fiziskās sagatavotības rādītājs. Sirdsdarbības monitora lietotne mēra un uzrauga jūsu sirdsdarbības ātrumu, izmantojot tālruņa kameru! ★ Bezmaksas ar neierobežotu ierakstīšanu ★ Viegli lietojams ar vienkāršu dizainu ★ Google Fit atbalsts ★ Nav nepieciešama papildu aparatūra Kā izmantot sirdsdarbības monitora bezmaksas lietotni, lai izmērītu sirdsdarbību? Lai izmantotu šo pulsometra lietotni, vienkārši novietojiet pirkstu uz tālruņa kameras un palieciet nekustīgi, pulss tiek parādīts pēc dažām sekundēm. Kāds ir normāls sirdsdarbības ātrums vai sirdsdarbība? Saskaņā ar Mayo Clinic, normālais sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī pieaugušajiem svārstās no 60 līdz 100 sitieniem minūtē. Tomēr paturiet prātā, ka sirdsdarbības ātrumu var ietekmēt daudzi faktori, tostarp aktivitātes līmenis, fiziskās sagatavotības līmenis, ķermeņa izmērs, emocijas utt. Parasti zemāka sirdsdarbība miera stāvoklī nozīmē efektīvāku sirds darbību un labāku sirds un asinsvadu piemērotību. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūsu sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī pastāvīgi pārsniedz 100 sitienus minūtē vai ja neesat sportists un jūsu sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī ir mazāks par 60 sitieniem minūtē. Kas ir pulsa treniņu zonas? Sirdsdarbības treniņu zonas tiek aprēķinātas, izmantojot maksimālo sirdsdarbības ātrumu. Katrā treniņu zonā notiek smalki fizioloģiski efekti, lai uzlabotu jūsu fizisko sagatavotību: - Atpūtas zona (līdz 50% vai maksimums): tas attiecas uz atpūtas zonu. - Tauku sadedzināšanas zona (no 50 līdz 70% vai maksimāli): šajā zonā jāveic atveseļošanās un iesildīšanās vingrinājumi. To sauc par tauku sadedzināšanas zonu, jo lielākā daļa kaloriju tiek sadedzinātas no taukiem. - Kardio zona (70% līdz 85% no maksimālā): lielākā daļa galveno vingrinājumu jāveic šajā zonā. - Maksimālā zona (vairāk nekā 85% no maksimālā): šī zona ir ideāli piemērota īsām intensīvām nodarbībām, lai uzlabotu veiktspēju un ātrumu (augstas intensitātes intervāla treniņš HIIT). Šī pulsometra lietotne automātiski aprēķina un saglabā jūsu pulsa treniņu zonas. BRĪDINĀJUMS - Sirdsdarbības monitora lietotni nedrīkst izmantot kā medicīnisku ierīci. - Ja Jums ir veselības traucējumi vai esat noraizējies par savu sirds slimību, lūdzu, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. - Dažās ierīcēs sirdsdarbības monitors var ļoti uzkarst zibspuldzi.
