Silatha meditatie vrouwen door alle levensfasen

Motiveert vrouwen om een blijvende meditatie gewoonte te bouwen, voor meer energie, geduld, en het gevoel om het leven onder controle te hebben. We bieden specifieke meditaties voor de veranderingen waar je als vrouw doorheen gaat, zoals rouw, zwangerschap, een nieuwe moeder zijn, etc. Om je meditaties te geven die je steunen in deze periode. "Created by women for women, this beautiful app will get you grounded in no time, with inspirations, affirmations, meditations, intentions, that guide you through a 21-day plan" Women's Health Silatha is niet alleen een mindfulness meditatie-app, je begint een reis naar jezelf. We hebben de Silatha Meditatie app voor je gemaakt om een blijvende meditatie-gewoonte in je drukke leven te creëren en Zelfliefde, Eigenwaarde, Geduld en Mindfulness te laten groeien. Mediteer met de Silatha meditatie-app, je kunt verschillende intenties voor je meditatie kiezen: Zelfliefde meditatie Mediteer met deze meditatieserie om meer zelfliefde en mededogen voor jezelf en anderen te cultiveren. We hebben allemaal dagelijks zelfliefde nodig. Zelfliefde is jezelf accepteren zoals je bent, met al je gebreken, daarom is eigenliefde belangrijk om zelfacceptatie en eigenwaarde te laten groeien. Mediteer met de Silatha Zelfliefde-meditaties om elke dag in een paar minuten meer zelfliefde te ontwikkelen. Zwanger? Doe deze Zwangerschap meditatie Ben je zwanger? Onze Silatha zwangerschap meditatie serie is gemaakt voor jou. Zwangerschap is een tijd van verandering, deze meditatie serie ondersteunt je op emotioneel en fysiek niveau. Tijdens je zwangerschap helpt het vinden van rust en balans door meditatie om stress voor jezelf en de baby te verminderen. Als je zwanger bent, mediteer dan om tijdens de zwangerschap contact te maken met de baby. Voor een gebalanceerde zwangerschap. Mindfulness-meditatie Het is wetenschappelijk bewezen dat mindfulness-meditatie de eigenliefde, mededogen en creativiteit vergroot en zelfs ons seksleven verbetert. Wanneer je mediteert met onze mindfulness-meditaties, herstructureer je de hersenen en open je nieuwe paden en verbindingen tussen je hart, geest en lichaam. De Silatha mindfulness-meditaties zijn een krachtig medicijn en we mediteren met de bedoeling dat de resultaten ons dagelijks leven veranderd. Je kunt mindfulness oefenen op de vele momenten van je dagelijkse leven. Silatha ondersteunt je door middel van mindfulness-meditatie. Rouwmeditatie Onze serie Rouw meditaties is gemaakt door de geweldige Zephyr Wildman die zelf het verdriet ervoer toen ze haar overleden echtgenoot verloor en verdriet altijd aanwezig was. Met de rouwmeditaties helpt ze om door verdrietige tijden heen te komen, door de emotionele zwaarte van verdriet te omarmen en er doorheen te bewegen met onze rouwmeditatie. Deze rouwmeditatieserie ondersteunt ook pijnlijke scheiding van een geliefde, wat ook verdriet met zich meebrengt. Mediteer door relatieverdriet. Mediteer om verdriet te accepteren. Creëer Headspace en kalmte als moeder als je stop breath think over meditatie. Silatha biedt meditatie voor een beter woedebeheersing. Zelfliefde-meditatie zal je ondersteunen. Je kunt mediteren en headspace creëren met veel meer mindfulness-meditatieseries, kies uit Bedachtzaam eten, Loslaten & Emotionele Stabiliteit, Energie & Intuïtie, Liefde & Mededogen, Flow & Loslaten, Innerlijke Kracht & Vertrouwen, Bescherming & Reflectie, Moed & Positiviteit, Kalmerende geluiden, rouwmeditatie, woedebeheersing, mindfulness, zwangerschap, bekijk ze zelf. Stop Breath Think en begin nu met je meditatiebeoefening voor meer zelfliefde, zwangerschap meditatie, omarm rouw meditatie, meditatie voor woedebeheersing, Headspace, kalmte en opmerkzaamheid in je leven.