اشرب الماء

لقد حان الوقت لشرب بعض الماء. تابع بالشكل الأفضل مدى توازن الماء لديك يوميًا. انشئ عادة صحية ⏰ شرب الماء بانتظام يُشكِّل تحديًا كبيرًا في الحياة اليومية. مَن يشرب ماءً كافيًا كل يوم؟ Hydrillo سيساعدك من خلال حساب كمية المياه التي تحتاج إليها، وتتبع الماء الذي تشربه، كما سيُذكِّرك بلطف بموعد شرب الماء. لقد حان الوقت لأن تطلق العنان لقوة الماء من أجل تحسين صحتك. فصحتك تستحق ذلك! الفوائد الصحية للحفاظ على الكمية الملائمة من مياه الشرب لديك: ◼ ارفع أو إحتفظ بمستواك من الإنتاجية - بإمداد نفسك بمياه بشكل منتظم وصحّي وسهل. جربه، أنت ستلاحظ الفرق. ◼ قلّل الإجهاد وارفع مستويات الطاقة لديك ◼ أما زلت متعباً؟ اشرب ماء! ◼ يمكن للمياه أن تساعد في آلام الظهر! الأقراص الفقرية يجب أن تضمنّ لوظيفتهم التخفيف. لذلك يجب أن تكون محاطة بشكل كافي بالسائل الخلالي. ◼ تخلص من إجهاد العضلات من خلال تناول المواد الغذائية والسوائل المستخدمة أثناء التمرين ◼ يساعدك على الالتزام بنظامك الغذائي من خلال المساعدة على تقليل السعرات الحرارية ◼ شرب كمية كافية من المياه يمكن أن يقضي على الصداع ◼ لتحفيز عملية الهضم لديك. اشرب ماء! ◼ يزيد الماء رفاهيتك! تناول كمية كافية من السوائل ومنتظمة هو الشرط المادي للوصول أقصى حد من الرفاهية. ◼ حان وقت الحصول على شرابك التالي المميزات الرئيسية: ◼ منبه المياه التذكير بشرب الماء ◼ إعداد متطلباتك الخاصة للشرب في أربع خطوات سهلة ◼ جهاز لتتبع كمية الماء بسهولة ◼ جهاز تذكير شخصي عن شرب الماء ◼ تتبع توازن الماء لديك بالشكل الأفضل من خلال مفكرة مصممة ببساطة ◼ عناصر الواجهة العملية توفر معلومات واضحة عن كمية المياه التي تتناولها ◼ احصل على رؤية بيانية عن عاداتك المُتَّبعة في شرب الماء من خلال الإحصائيات الأسبوعية والشهرية ◼ شارك كمية الماء الخاصة بك مع أصدقائك الترقية للنسخة الكاملة ★ ويدجت مفيد: كمية الماء مباشراً وبشكل واضح بلوحة المعلومات. ★ إحصل على يوميات غير محدودة، إحصائيات متقدّمة، ومداخل سريعة وأكثر. ★ + تطبيق بدون اعلان إذا كان لديك رغبات، وأفكار رائعة أو إذا كنت فقط تحتاج لشخص ما لمجرد الكلام، اكتب لنا على البريد الإلكتروني. نحن نحبّ أن نسمع منك! ✏ hi@hydrillo.com أخبر أصدقائك http://instagram.com/hydrillo_official http://twitter.com/hydrilloapp http://facebook.com/hydrillo Please support us with a good rating on the Google Play Store. Your feedback is important. شكراً لكم! حافظ على الكمية الملائمة من الماء لديك من خلال تطبيق Hydrillo، وهو جهاز تذكير للشرب ومتتبع لكمية الماء. تابع بالشكل الأفضل الكمية التي تحصل عليها من الماء؛ لتحسين صحتك ولياقتك.