Щоденник тренувань

Щоденник тренувань — це відмінна щоденна програма тренувань протягом 5–30 хвилин для чоловіків та жінок, яка допоможе виконати ефективні вправи, не виходячи з дому. Ці перевірені вправи, які демонструє сертифікований персональний тренер, орієнтовані на всі основні групи м'язів. Витрачаючи лише кілька хвилин на день, ви зможете зміцнити своє тіло. Простий інтерфейс з відео та таймером, дозволяє легко слідкувати за кожною вправою та розуміти її. Просто оберіть свою програму і дотримуйтесь інструкцій! ФУНКЦІЇ: • 10 різних цільових програм тренувань по 5–10 хвилин • Програма вибіркових загальних вправ по 10–30 хвилин • 390+ вправ • На відміну від більшості конкурентів, відсутня умова придбання через додаток або підписку! • Пілатес, розтягування, вправи зі снарядами, тренування з м'ячем та багато іншого • Розробка декількох програм • Вибіркові вправи • Без реклами • Доступні нові відеоролики з тренування • Чудово підходить для чоловіків і жінок • Відео з інструкціями, як виконувати кожну вправу • Розроблено сертифікованим персональним тренером • Інструкції на екрані та таймер • Для більшості вправ немає потреби в під’єднанні до мережі Інтернет (для відео трансляції необхідно Інтернет-з’єднання)