Shadow's Edge - Mindfulness & Jogo Antiestressante

Você quer viver uma vida cheia de felicidade, construir resiliência, apoiar sua saúde mental e obter alívio da ansiedade? Bem-vindo ao Shadow's Edge! Torne-se um criador de graffiti, expresse seus pensamentos em seu diário pessoal de autocuidado e jogue este jogo para encontrar alívio do estresse! A cidade de Shadow's Edge foi atingida por uma tempestade e precisa de VOCÊ para voltar à vida saudável e ao bem estar! SELF CARE JOURNAL 📔 Encontre as páginas que faltam do JOURNAL de autocuidado e construa resiliência enquanto você as preenche. É tudo sobre auto-descoberta, autocuidado e auto-reflexão. Sua RESILIÊNCIA vai trazer o mundo de Shadow's Edge de volta à vida. TORNAR-SE UM CRIADOR DE GRAFITE 🎨 Marque as paredes com GRAFFITI e sinta-se capacitado, enquanto você trabalha através de seus sentimentos, desde ansiedade, depressão até trauma e desafios da vida diária. Desenhe algo criativo, expresse-se na arte digital e apóie sua saúde mental e autodescoberta como um criador de grafite. Deixe sua imaginação correr solta, os jogos de pintura em tela estão esperando por você! CONSTRUIR RESILIÊNCIA 😌 Conheça os Guardiões que guiam sua jornada para o autocuidado, alívio da ansiedade, bem como autodescoberta. Construa resiliência com desafios dentro do jogo como jogos de alívio de estresse, jogos de pintura, assim como jogos de ansiedade. Nosso jogo ajuda você a construir as habilidades para uma melhor auto-reflexão, autocuidado e auto-descoberta. Seja criativo e encontre seu caminho para uma vida mais saudável, bem estar e alívio da ansiedade com a arte digital. Expresse-se enquanto você desenha algo, seja criativo e torne-se um criador de graffiti. Shadow's Edge é o espaço para se sentir aceito em uma comunidade de milhares, compartilhando sua arte digital, sentir-se ouvido e reduzir o isolamento. BENEFÍCIOS DE JOGAR ▪️ Assuma o controle de sua saúde mental e bem-estar ▪️ Melhor auto-descoberta & auto-reflexão ▪️ Apoiar uma vida mais saudável ▪️ Compartilhe sua arte digital e reduza o isolamento ▪️ Trabalho sobre sentimentos de depressão, ansiedade e trauma ▪️ Construir resiliência, melhorar o alívio da ansiedade ▪️ Exercícios anti-stress & mais FEATURES ▪️ Revista de auto-atendimento para ajudar você a trabalhar em saúde mental, resiliência e auto-descoberta ▪️ Criar arte digital e tornar-se um criador de graffiti ▪️ Participe dos desafios da comunidade e compartilhe a arte digital para um menor isolamento ▪️ Receba dicas anti-stress PROVAS DE PESQUISA Nosso jogo é baseado nos princípios da terapia narrativa, psicologia positiva e expressão artística. Jogar tais jogos de alívio de estresse por apenas alguns minutos por dia pode ajudar a construir resiliência e assumir um papel ativo em sua saúde mental. Nosso jogo é rotineiramente revisado e endossado por especialistas: "Shadow's Edge é uma chance para os pacientes reiniciarem, restabelecerem o controle, possuírem e dominarem sua doença, e se moverem com suas vidas". Paul Fisher, MD, Chefe, Divisão de Neurologia Infantil, Universidade de Stanford "Shadow's Edge é como uma terapia centrada na pessoa sem o terapeuta", Dale Larson, PHD, Universidade de Santa Clara Um estudo de impacto com a Organização Holandesa de Saúde Emocional e o departamento de Psicologia Positiva da Universidade de Twente mostrou uma melhoria significativa em OPTIMISMO, AUTO-IDENTIFICACAO 73% se sentiram mais conectados, 81% mais empáticos, 85% mais inspirados e 73% mais autênticos. Mais de 10 prêmios e nomeações. SOBRE NOS Somos o Projeto Digging Deep (www.diggingdeep.org), um pequeno projeto premiado, sem fins lucrativos, com o objetivo de atingir os jovens em todo o mundo. Trabalhamos com adolescentes e jovens adultos para criar produtos de conteúdo e tecnologia que os ajudem a desenvolver resiliência e confiança para enfrentar as coisas difíceis que surgem em seu caminho - porque todos estão lidando com algo!