Routinery: Ritual/Routine

⭐ Aplicación del día (2022) ⭐ Una poderosa aplicación de rutina que te hace comportarte. ¿Tu concentración es baja? ¿Pospones habitualmente tu trabajo? ¿Necesitas un empujón para facilitar tu comportamiento? ¿Quieres crear y mantener una vida normal? ¿Tu patrón de sueño es un desastre porque no puedes conciliar el sueño fácilmente por la noche? La rutina ayuda a construir rutinas basadas en la ciencia del comportamiento. ¿Alguna vez has pensado que te falta voluntad? Eso no es cierto. Por ejemplo, ¡simplemente dejar una taza en su habitación puede aumentar tus posibilidades de beber agua por la mañana! Crea planes y rutinas productivas que mantengan buenos hábitos con Routinery. [Funciones de rutina] ✔Administrar hábitos y rutinas Crea tu propia rutina creando hábitos productivos. Obtén recomendaciones de hábitos, agrega tu propio hábito. Programación, notificación de rutina automática. Varios rituales, iconos de hábitos. ✔Potente temporizador de rutina Empieza con un temporizador para no postergar tu hábito. Verifica el progreso de la rutina, incluidos los hábitos restantes. Utilizar como pomodoro, temporizador de estudio, planificador Comprueba el tiempo dedicado a cada hábito para el TDAH ✔ Estadísticas y comentarios Ve las actividades de rutina, como las rachas/desempeño específico del día/calendario/finalización de hábitos de un vistazo. Ayuda a mejorar las actividades de rutina con la retroalimentación de cada hábito. Sugerencia de hábito, función de informe que se agregará. ✔Conversaciones e insignias Características que te mantienen despierto. Mensaje de rutina que fomenta la actividad rutinaria. Adquiere insignias a medida que se acumulan los días consecutivos, verifica los pasos de rutina visual. ✔Dispositivo compatible, otras funciones Compatible con iPhone, iPad y Apple Watch y Android Wear OS. Copia de seguridad y sincronización perfectas entre dispositivos. Soporte de modo oscuro. ✔ Función de reloj Ver lista de rutinas Ejecutar temporizador, pausar, agregar tiempo, omitir, finalizar Conexión de registro de rutina móvil [Con Routinery] Haz Rutinas matutinas y Rutina nocturnas productivas. Ritual Planifica y mantén el horario de manera sistemática. Alivia la ansiedad y supera el letargo. No olvides mantener el pequeño hábito de tomar vitaminas. Mantener un estilo de vida minimalista con hábitos de limpieza Mantente concentrado y obtén ayuda con los síntomas del TDAH. [Hábitos de recomendación] Hacer la cama 1 minuto → Beber agua 1 minuto → Meditación 10 minutos → Estirar 20 minutos Leer 30 minutos → Estudiar 2 horas → Escribir un diario 20 minutos → Verificar la lista de tareas de hoy 5 minutos Contáctenos para errores y mejoras: routinery.help@gmail.com Consulta las preguntas frecuentes: descarga la aplicación ▶ Perfil ▶ Preguntas frecuentes