retete diabetici

Gătitul diabetic nu trebuie să fie o provocare. Aceste rețete facilitează mâncarea delicioasă, sănătoasă, diabetică. Pentru persoanele cu diabet, alimentația sănătoasă nu este pur și simplu o problemă a ceea ce se mănâncă, ci și când se mănâncă unul. Descoperă rețete delicioase, sănătoase, care se încadrează într-o dietă diabetică. Persoanele cu diabet zaharat pot mânca orice aliment pe care și-l doresc, de preferință o dietă sănătoasă cu niște carbohidrați, dar trebuie să fie mai conștienți de conținutul de carbohidrați din alimente și să evite zaharurile simple precum sucurile și băuturile îndulcite cu zahăr. Pierderea în greutate și consumul mai sănătos poate avea, de asemenea, un efect profund asupra stării de spirit, a energiei și a sentimentului de bine. Chiar dacă ați dezvoltat deja diabet, nu este prea târziu pentru a face o schimbare pozitivă. Mâncând mai sănătos, fiind mai activ fizic și pierzând în greutate, vă puteți reduce simptomele sau chiar inversa diabetul. Concluzia este că aveți mai mult control asupra sănătății dvs. decât puteți crede. Nutriția și activitatea fizică sunt părți importante ale unui stil de viață sănătos atunci când aveți diabet. Alături de alte beneficii, urmarea unui plan sănătos de a mânca și a fi activ vă poate ajuta să vă mențineți nivelul glicemiei, numit și zahăr din sânge, în intervalul țintă. Pentru a-ți gestiona glicemia, trebuie să echilibrezi ceea ce mănânci și bei cu activitatea fizică și cu medicamentul pentru diabet dacă iei ceva. Ce alegi să mănânci, cât de mult mănânci și când mănânci sunt toate importante pentru păstrarea nivelului glicemiei în intervalul pe care îl recomandă echipa ta de sănătate. caracteristici ale Aplicației Acest lucru este simplu de navigat și are, de asemenea, mai multe tutoriale disponibile despre modul de utilizare a aplicației. Deoarece rețeta este un set de instrucțiuni pentru gătit, aplicația noastră oferă, de asemenea, informații nutriționale, porții, timp total pentru pregătire și recomandări. Tema întunecată Protejați-vă ochii de un ecran luminos noaptea, activând modul întunecat. Faceți rețetele diabetice experiența dvs. de gătit mai confortabilă noaptea. Lista de cumpărături inteligentă pentru controlul dietei O listă de cumpărături organizată permite utilizatorului să creeze o listă de ingrediente, astfel încât să nu pierdeți nicio rețetă. Utilizatorii pot adăuga, de asemenea, articole direct din rețete. De asemenea, are acces offline. Cauta retete sanatoase 1M + În afară de lista de cumpărături, aplicația noastră oferă și o funcție de căutare globală unde puteți găsi rețete prietenoase cu diabetul pe care îl căutați sau să descoperiți rețete noi. Colecta dieta ta preferata Folosiți butonul nostru de marcaj pentru a salva și organiza rețete cu conținut scăzut de carbohidrați în lista de rețete preferate. De asemenea, au acces offline. Profil personal Aveți o rețetă diabetică minunată pe care doriți să o împărtășiți? Ne-ar plăcea să o încărcați. Pentru a-ți trimite rețeta gustoasă tot ce ai nevoie pentru a-ți crea un cont. Pe lângă asta, puteți încărca și fotografiile dvs. cu mâncare gustoasă și să lăsați comentarii și sfaturi peste comunitatea noastră de bucătari. Limba diferită O altă caracteristică cheie a aplicației noastre este faptul că acceptă mai multe limbi. În prezent, oferim în jur de 13 limbi principale. Căutător de rețete pentru rețete cu conținut redus de calorii Căutătorul de rețete vă poate ajuta să găsiți o rețetă diabetică bună pe baza a ceea ce aveți în frigider. Puteți oferi o listă de ingrediente pe care le aveți și puteți obține rețete care se pot găti cu ele.