レシピを無料でグルテン

グルテンは小麦、大麦、ライ麦に含まれるタンパク質のファミリーです。グルテニンとグリアジンはこれらの穀物に含まれる2つの主要なタンパク質であり、生地などのグルテン含有食品に弾力性を与え、パンにその海綿状の食感を与える役割を果たします。グルテン含有穀物に由来する成分は、「グルテンフリー」と表示することができます。 グルテンフリーの食事は、この状態の唯一の治療法です。グルテンは、小麦、大麦、ライ麦の穀物に含まれています。グルテンフリーダイエットでは、肉、魚、果物、野菜、米、ジャガイモなど、多くの食品を食べることができます。グルテンフリーの代替食品やグルテンを含まない加工食品も食べることができます。 グルテンを含まない健康的な食事は、グルテンを含まないという事実を除いて、他の点では健康的な食事と同じです。あなたはまだ赤身のタンパク質、健康的な脂肪、新鮮な果物、そして栄養価の高い野菜のバランスをとることを目指すべきです。トウモロコシ、米、キノア、ソバ、クズウコン、その他の古代の穀物、アーモンド小麦粉やココナッツ小麦粉などの種子や種子から作られた小麦粉を今でも楽しむことができます。したがって、グルテンフリーの食事は、単にグルテンフリーの食品で構成される食事です。 グルテンフリーのアプリの機能 このアプリはナビゲートが簡単で、アプリの使用方法に関する複数のチュートリアルも利用できます。 レシピは料理の指示のセットであるため、このアプリは栄養情報、サービング、準備の合計時間、および推奨事項も提供します。 テーマサポート ダークモードを有効にして、夜間の明るい画面から目を保護してください。 グルテンフリーの料理体験をより快適にします。 グルテンフリーのレシピのスマートな買い物リスト 整理された買い物リストにより、ユーザーは食材リストを作成できるため、レシピを見逃すことはありません。ユーザーは、レシピから直接アイテムを追加することもできます。 オフラインアクセスも可能です。 100万以上のレシピを検索 ショッピングリストとは別に、このアプリはグローバル検索機能も提供します 探しているレシピを見つけたり、新しいレシピを見つけたりできます お気に入りの食べ物を集める お気に入りのレシピリストにレシピを保存して整理するには、ブックマークボタンを使用してください。また、オフラインでアクセスできます。 個人プロフィール 共有したいグルテンフリーの素晴らしいレシピはありますか？ぜひアップロードしてください。おいしいレシピを提出するには、アカウントを作成する必要があります。それに加えて、おいしい料理の写真をアップロードしたり、シェフコミュニティにフィードバックやヒントを残したりすることもできます。 異なる言語 このアプリのもう1つの重要な機能は、複数の言語をサポートしていることです。 現在、約13の主要言語を提供しています。 レシピファインダー レシピファインダーを使用すると、冷蔵庫にあるものに基づいて適切なレシピを見つけることができます。あなたはあなたが持っている材料のリストを提供し、それらと一緒に料理できるレシピを得ることができます。 無料のグルテンフリーレシピアプリを今すぐダウンロードしてください。ハッピークッキング！