Recuerda beber agua

Nuestro cuerpo consiste en un 70% de agua. El agua es vital para nosotros, para ser saludables y más deportivos. El agua influye en todos los procesos que suceden en nuestro cuerpo, por eso el equilibrio de agua siempre debe estar en norma. Todos los días perdemos alrededor de 2.5 litros de agua, esta es la cantidad que se debe reponer, para restaurar el equilibrio de agua del cuerpo. Si no tiene el hábito de beber el agua, usted puede sufrir de dolores de cabeza, fatiga crónica, falta de energía e incluso otras consecuencias más graves como infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. El agua mejora notablemente su organismo: ● Aumenta el nivel de energía ● Acelera el metabolismo ● Alivia la fatiga ● Reduce los efectos perjudiciales del estrés en el cuerpo ● Limpia su cuerpo de grasas y toxinas ● Ayuda a perder peso y a controlar el peso ● Su cuerpo comienza a funcionar como un reloj ● Ayuda a deshacerse de los dolores de cabeza y problemas digestivos Beber agua y mantener el equilibrio de agua en el cuerpo es muy importante. Nuestra aplicación le ayudará de manera conveniente y fácil en esto. Las funciones de la aplicación Recuerda beber agua: ● Un cálculo de la cantidad de agua que necesita su cuerpo ● Una instalación de recordatorio, que le recordará que debe beber agua ● Interfaz, intuitivo, sencillo y elegante Con la ayuda de Vodojleb tomará el hábito de beber agua en la cantidad necesaria. ¡Beba agua y sea saludable!