Психологија за самопочитување: 6 практики

Психологија и вашата самодоверба: зошто е тоа толку важно? Бидејќи во човечката психологија, нејзиното ниво директно влијае на среќата, квалитетот на животот, самодовербата, амбициите, целите и другите аспекти. Покрај тоа, честопати, ваквите психолошки состојби како анксиозност и депресија се придружени со ниска самодоверба, а неговото зголемување е една од задачите на секој психолог. Нашата апликација Психологија на самопочитување: 6 практики се базира на докажана програма за подобрување на шесте основни квалитети на здраво самопочитување: свесност, самоприфаќање, одговорност, самопотврдување, фокус и лична интегритет. Автор на методологијата е американскиот психотерапевт и психолог Натаниел Бранден, за кого проучувањето на прашања како психологијата и човековата самодоверба станаа смислата на неговиот живот. Неговите дела за психологија се светски бестселери и се преведени на 18 јазици. Најновата книга „Шест столба на самопочитта“ ја комплетира серијата книги и ги сумира сите материјали на оваа тема. Главната алатка на програмата е методот на недовршени реченици, што доста често се среќава во многу психолошки тестови и други практики во психологијата. Силата на методот лежи во фактот што генерира поместувања во свеста и ставовите без долга дискусија или анализа (како што често се случува кога се работи со психолог). Ние знаеме повеќе отколку што мислиме. Имаме повеќе мудрост отколку што веруваме и повеќе можности отколку што користиме. Овде ќе најдете алатка за активирање на овие „скриени ресурси“. Ова е помоќно од афирмациите и медитациите што честопати ни ги нуди современата психологија. Апликацијата обезбедува детални упатства со практични примери и теоретски информации. Ownе имате пристап до целата историја на работа на сопствено самооценување во погодна форма. Апликацијата ќе ве потсети на праксата, а исто така можете да ја следите вашата ефикасност и поминато време со цел да добиете максимален резултат од практиката. Карактеристики на апликацијата: • Целосна приказна за практиките • Статистика за ефикасност, брзина на пополнување и завршени практики • Известувања за утрински и вечерни часови • Бекап • Инструкции и Најчесто поставувани прашања Повратна информација За прашања и предлози, контактирајте не на е-пошта atspsyapps@mail.ru. Исто така од Телеграм @atspsyapps Дозволи • Фото / мултимедија / датотеки / Меморија (ПРОЧИТАЈТЕ / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): Пристапете до меморијата на вашиот телефон за да можете да направите резервна копија на вашите податоци во апликацијата. • Друго (ИНТЕРНЕТ): Пристапете на Интернет за да ги добиете информациите и практиките на вашата сметка. Https://atspsyapps.ru/privacy-policy Политика за приватност