Prana Breath: Tenang, Meditasi

Selami teknik pernapasan yang telah teruji oleh tradisi kuno, oleh ilmu pengetahuan modern dan oleh jutaan + pengguna kami! Gunakan kekuatan pernapasan dan meditasi untuk meningkatkan perhatian dan hidup yang lebih baik. Tidak masalah apakah Anda melakukan Yoga, diet, menyelam, atau tidak, - Anda akan melihat dampak positifnya, hanya 7-15 menit sehari! Apa yang dilakukannya? * Meningkatkan aktivitas otak: ingatan, perhatian, konsentrasi * Mengurangi kecemasan * Meningkatkan ketahanan terhadap stres, meningkatkan ketahanan fisik * Menghilangkan serangan nafsu makan malam, sehingga membantu memiliki berat badan yang sehat * Menurunkan frekuensi serangan demam, migrain dan asma * Meningkatkan tidur sehat * Meningkatkan waktu menahan vokal dan napas, sehingga bagus untuk penyanyi dan penyelam Mengapa harus Prana Breath? * Sama sekali tidak ada iklan * Cepat, optimal, irit baterai * Mudah – hanya ketuk “play,” tutup mata dan biarkan melodi membimbing * Opsi mematikan layar selama berlatih * 8 pola pernapasan untuk tujuan yang berbeda * Kemungkinan untuk membuat pola sendiri * Statistik yang beragam * Pengingat untuk membuat jadwal latihan * Kebanyakan pola berasal dari latihan pernapasan Pranayama, Sufi, dan Tibetan * Pelatihan unik "Anti-Appetite" Google Play, untuk melawan terlalu banyak makan karena emosional * "Cigarette replace" Eksklusif, dirancang oleh Simone Righini, untuk membantu berhenti merokok Tambahan untuk versi Guru: * Pelatihan dinamis untuk peningkatan halus dan pola-pola rumit * Berbagai metode pernapasan dan mantra * Progres peringkat dan catatan pelatihan yang mendetail * Tes kesehatan * Pengaturan yang lebih canggih dan lebih banyak suara * Database yang diperbarui secara rutin dengan lebih dari 50 pola pelatihan, seperti: pernapasan 4-7-8, Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth, dll. Bukti ilmiah: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles Forum: https://pranabreath.info/forum Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath