φίτνες φίλο: 300+ Ασκήσεις

Αυτή είναι η δωρεάν έκδοση του η εφαρμογή γυμναστικής αριθμός 1. Υπάρχουν 300 + ασκήσεις με λεπτομερείς περιγραφές, κινούμενες εικόνες και μια κατάταξη των προπονήσεων. Αναβάθμιση σε συνδρομή να πάρει 1700 + ασκήσεις. --Πολλά χαρακτηριστικά--- ✔ 1700 + μοναδικό ασκήσεις! ✔ 1000 + υψηλής ποιότητας βίντεο ✔ Ολοκληρωμένη ασκήσεις για όλα major εξοπλισμοί όπως barbell, ez curl μπαρ, αλτήρες, kettlebells, ζώνες αντίστασης, ιατρική μπάλα, μηχανές και μπάλες σταθερότητας ✔ Άσκηση κατηγοριοποίηση (πυρήνας, κάτω μέρος του σώματος, στο στήθος, τους ώμους, πίσω, όπλα, καρδιο) ✔ 4000 + άσκηση φωτογραφίες και κινούμενα σχέδια ✔ άσκηση λεπτομερείς οδηγίες και κατηγοριοποιήσεις μυϊκές ✔ Δυνατότητες για να προσθέσετε τις δικές σας προσαρμοσμένες ασκήσεις και αγαπημένες ασκήσεις Φιλικό προς το χρήστη διεπαφή ✔ Γρήγορη και απλή workout καταδίωξη ✔ γραμμή αναζήτησης για να βρείτε γρήγορα το αγαπημένο ασκήσεις σας 75 + προπόνηση ρουτίνες ✔ πολυσυλλεκτικό ρεπερτόριο των ρουτινών άσκησης συμπεριλαμβανομένων προπονήσεις για τις γυναίκες ✔ Ρουτίνες ειδικά για τους στόχους σας (build μεγάλο στήθος, τόνο πισινό, χάσετε βάρος, και πολλά άλλα!) ✔ Ρουτίνες με τον εξοπλισμό σας (ζώνες αντίστασης, kettlebells, σωματικό βάρος μόνο, κλπ) ✔ να οικοδομήσει το δικό σας προπόνηση ρουτίνες Σώμα μετρήσεις παρακολούθησης ✔ Παρακολουθείτε σας σωματικό βάρος και τις μετρήσεις (στήθος, όπλα, μηροί, κλπ) ✔ Γράφημα πρόοδό σας σώμα ✔ Γρήγορο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο απαντήσεις ✔ Συχνές ενημερώσεις Και πολλές άλλες δυνατότητες για να ενισχύσει την εμπειρία σας προπόνηση. Δεν θα απογοητευθείτε όταν εκπαιδεύετε σκληρά με αυτό.