Oura

Vallankumouksellinen Oura-älysormus mittaa kehosi signaaleja tarkasti ja tarjoaa yksilöllisiä, voimaannuttavia viestejä, joiden avulla voit tehdä terveellisempiä valintoja joka päivä. AINA MUKAVA KÄYTTÄÄ Oura-sormus on kevyt, tyylikäs ja mukava niin nukkuessa kuin kuntoillessa, arjessa ja juhlassa. Titaaninen sormus on lujatekoinen, vedenkestävä ja pitkäikäinen. TARKAKSI MUOTOILTU Sormesta saa mitattua tarkimmin yli 20 biometristä tietoa, kuten sykkeen, kehon lämpötilan, veren happipitoisuuden ja paljon muuta. EDISTYKSELLISTÄ UNEN SEURANTAA Saat herättyäsi syvällisen analyysin unirytmistäsi ja yksilöllisiä vinkkejä, joiden avulla saat energiaa arkeesi. YKSILÖLLISET VIESTIT Seuraamalla kolmea päivittäistä lukemaa (unenlaatua, aktiivisuutta ja valmiutta) saat selkeän käsityksen kehosi tilasta ja hyödyllisiä ohjeita tasapainon säilyttämiseen. KIERRON SEURANTA Ouran avulla opit ymmärtämään kuukautiskiertoasi ja lisäämään raskaaksi tulemisen todennäköisyyttä seuraamalla päivittäisiä ja kuukausittaisia kehon lämpötilan vaihteluita. STRESSINSIETOKYKY Oura antaa sinulle tietoa stressin vaikutuksesta kehoosi ja auttaa löytämään tasapainon rasituksen ja palautumisen välille, mikä on keskeistä stressinhallinnassa. DYNAAMISET AKTIIVISUUSTAVOITTEET Olitpa sitten kiipeilemässä tai meditoimassa, Oura mittaa aktiivisuuttasi ympäri vuorokauden ja auttaa liikkumaan ja lepäämään sopivassa suhteessa. Sormus mittaa päivittäistä aktiivisuutta, energiankulutusta, askeleita ja paikallaanoloa. SAIRAUDEN HAVAITSEMINEN Oura seuraa muutoksia kehosi lämpötilassa ja sydämen sykkeessä. Se auttaa havaitsemaan, oletko ehkä tulossa kipeäksi. LEPOSYKE JA SYKEVÄLIVAIHTELU Yönaikaisen leposykkeen ja sykevälivaihtelun muutokset ja trendit auttavat muodostamaan selkeän kuvan palautumisesta. PITKÄN AJAN TRENDIT Tarkastelemalla päivittäisiä, viikoittaisia ja kuukausittaisia trendejäsi voit selvittää, miten valintasi ja ympäristösi vaikuttavat kehoosi. ELINTAPOJEN SEURANTA TUNNISTEILLA Lisäämällä tietoihisi tunnisteita (kuten ”kofeiini” tai ”alkoholi”) voit seurata, miten omat valintasi vaikuttavat uneesi ja palautumiseesi. Oura-sormus ei ole lääkinnällinen laite, eikä sitä ole tarkoitettu terveysongelmien tai sairauksien diagnosoimiseen, hoitamiseen, parantamiseen, seuraamiseen tai ehkäisemiseen. Oura-sormus on tarkoitettu ainoastaan kuntoiluun ja hyvinvointiin liittyvään yleisluonteiseen käyttöön. Älä tee muutoksia lääkitykseen, päivärutiineihin, ruokavalioon, unirytmiin tai treeneihin keskustelematta ensin lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.