Nhật ký Cơ thể - Đo và Cân

➜ Bạn có cần giúp đỡ để đạt được cân nặng mục tiêu của mình không❓ ➜ Bạn đang cố gắng giảm cân hoặc tăng cơ❓ ➜ Bạn có muốn theo dõi tiến độ cân nặng, chỉ số BMI (Chỉ số Khối Cơ thể) và lượng mỡ trong cơ thể của mình không❓ Vậy thì đây là ứng dụng dành cho bạn: 👇 🔥 Một ứng dụng theo dõi cân nặng đơn giản có TẤT CẢ CÁC TÍNH NĂNG BẠN CẦN nhằm hỗ trợ bạn trong hành trình cân nặng và giúp bạn có động lực để đạt được mục tiêu của mình 🔥 Với ứng dụng này, bạn có thể: 📉 Theo dõi nhanh cơ thể của bạn bằng cách giám sát tiến độ của bạn trong một biểu đồ đẹp mắt. 📝 Liên tục xác minh sự thành công của chế độ ăn uống của bạn bằng các nhật ký cân nặng có thể tùy chỉnh chỉ hiển thị thông tin bạn quan tâm. 🤳 Đính kèm ảnh vào cân nặng bạn đã ghi lại. 📏 Ghi lại số đo cơ thể của bạn 👬 Tạo ảnh "Trước và Sau" về sự thay đổi của cơ thể của bạn. 🔎 Phân tích BMI, phần trăm Lượng mỡ trong Cơ thể mới nhất và Cân nặng Lý tưởng của bạn. 🎯 Thiết lập mục tiêu cân nặng. 💯 Nhận phản hồi tùy chỉnh về tiến độ của bạn. 🔔 Đặt lời nhắc để cân cơ thể. 💾 Sao lưu dữ liệu của bạn vào thẻ SD hoặc chuyển dữ liệu sang điện thoại mới của bạn qua email. 📊 Tạo bảng tính Excel để phân tích tiến độ của bạn trên PC hoặc để chia sẻ với bác sĩ/chuyên gia dinh dưỡng của bạn qua email. ⚙ Chọn đơn vị đo ưa thích của bạn (kg, cm/lb, inch/stone, inch). 📲 Tạo "thẻ Theo dõi Cân nặng" Hàng tháng, Hàng tuần và Hàng ngày về tiến độ của bạn để sẵn sàng chia sẻ với bạn bè hoặc những người theo dõi trên mạng xã hội (#weighttracker / #theodoicannang) _____________________________________________ 👑LỢI ÍCH CỦA PHIÊN BẢN CAO CẤP 👑 Các số liệu thống kê cho thấy Người dùng Cao cấp của chúng tôi có nhiều khả năng đạt được mục tiêu cân nặng hơn. Hãy trở thành thành viên cao cấp ngay hôm nay để sử dụng tất cả các công cụ có sẵn để theo dõi tiến độ và đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn. Một số tính năng có trong phiên bản cao cấp là: 🤳 Có thể đính kèm nhiều ảnh về tiến độ của bạn trong mỗi lần đo (ví dụ: ảnh trước, sau, trái và phải) 👨‍👩‍👧 Nhiều cấu hình ☁️ Tự động sao lưu trực tuyến tất cả dữ liệu, cài đặt và ảnh của bạn 🔄 Đồng bộ hóa tức thì giữa các thiết bị của bạn 📈 Xu hướng và số liệu thống kê nâng cao 🎀 Các tùy chỉnh ứng dụng bổ sung (phông chữ, giao diện, v.v.) 🛑 Không có Quảng cáo … và nhiều tính năng khác. Hãy sử dụng phiên bản dùng thử để tìm hiểu về tất cả các tính năng cao cấp. ____________________________________________ 👉 Nếu bạn thích ứng dụng của chúng tôi 😍, hãy ủng hộ công việc của chúng tôi bằng cách đánh giá ★★★★★! 👉 Nếu bạn có bất kỳ phản hồi hoặc vấn đề nào, xin vui lòng gửi email cho chúng tôi 📩 theo địa chỉ contact@selantoapps.com hoặc gửi trực tiếp qua màn hình phản hồi trong ứng dụng. ____________________________________________ 🔅Xin hãy nhớ🔅 Giảm cân là một hành trình lâu dài và là một sự thay đổi lối sống. Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên đặt mục tiêu giảm không quá 1 kg (2,2 lb) một tuần để giữ cho cơ thể không tăng cân trở lại số cân nặng bạn đã giảm khi bạn đã sẵn sàng duy trì cân nặng. Ứng dụng này giúp bạn có thể theo dõi chỉ số BMI, phần trăm lượng mỡ trong cơ thể và mức giảm cân tổng thể để bạn có thể theo dõi số cân bạn đang giảm mỗi lần cân cơ thể. ❗Lưu ý về BMI, Lượng mỡ trong Cơ thể và Cân nặng Lý tưởng ❗ Xin đừng đánh giá xấu nếu bạn thấy các kết quả tính toán của ứng dụng không chính xác. Các kết quả tính toán cho BMI, % Lượng mỡ trong Cơ thể và Cân nặng Lý tưởng trong ứng dụng là con số ước tính dựa trên dữ liệu bạn đã nhập cũng như dựa trên các công thức khoa học thường được sử dụng (được mô tả trong ứng dụng). Các phép tính này có những hạn chế vì chúng dựa trên kiểu cơ thể trung bình và không tính đến sự khác biệt. Để có kết quả chính xác hơn, xin vui lòng gặp chuyên gia (chẳng hạn như huấn luyện viên cá nhân) và sau đó nhập các số đo chính xác của bạn theo cách thủ công vào ứng dụng.