Muay Thai fitness - Muay Thai em casa treino

Muay Thai é uma arte marcial que se originou na Tailândia e é considerada uma arte marcial com características reais de combate. Atualmente, o Muay Thai é uma arte marcial famosa não só na Tailândia, mas também conhecida e praticada em todo o mundo. O Muay Thai usa mãos e punhos como o boxe, pernas como caratê e rotação e chaves como Judo, Aikido ... Portanto, o Muay Thai é sempre treinado por experts e atletas profissionais de artes marciais. Pratique Muay Thai para perder peso e tonificar o corpo A prática de Muay Thai requer muita energia, a cada hora de prática o Muay Thai pode queimar até 1000 calorias. Portanto, o Muay Thai é a escolha ideal para pessoas que desejam perder peso. A prática de Muay Thai requer que você exercite todo o corpo com alta intensidade, para que seu corpo esteja ativo ao mesmo tempo, proporcionando equilíbrio, flexibilidade e fartura física. Treine a força de vontade Praticar Muay Thai não só ajuda você a se desenvolver fisicamente, mas também treina a vontade dos praticantes de artes marciais. Muay Thai requer alta pressão de treinamento para ajudá-lo a praticar em cada uma das artes marciais, superando seus limites. Fortalecer a força muscular, força nas pernas Muay Thai é uma arte marcial que usa muitos pés no ataque e na defesa. Portanto, o Muay Thai o ajudará a fortalecer os pés. As melhores artes marciais de autodefesa Se você está procurando aprender artes marciais para autodefesa, Muay Thai é a arte marcial mais adequada. O aplicativo Muay Thai Fitness - treinador de boxeador tailandês sintetizou diversas formas de autodefesa, eficazes em situações reais. Característica * Plano de Muay Thai do básico ao avançado * Registrar o progresso automático do treinamento * O gráfico rastreia suas tendências de peso * Personalize seus lembretes de treino * Instruções detalhadas sobre vídeo e animação 3D * Perca peso com personal trainer * O menu para aumentar os músculos