Монитор на съня: запис на съня

🌛Как спахте снощи? Sleep Monitor ви помага да проследявате и записвате подробности за цикъла на заспиване. Sleep Monitor разполага и с интелигентен будилник, който ви напомня да спите рано през нощта и да ви събужда нежно сутрин. В допълнение, Sleep Monitor предоставя релаксираща музика, за да ви помогне да спите по-добре. Основни функции: 📊- Ново: Тенденции в съня Подобрете качеството на съня и развийте по-добри навици за сън със седмични и месечни статистически данни. 🎙- Запис на звуци Sleep Monitor ще записва хъркане, говорене на сънища или скърцане със зъби, издадени по време на съня ви, слушайте ги и ще намерите повече за съня ви на следващата сутрин! За забавление! 💤- Маркирайте сънните навици Ако пиете, ядете, спортувате, имате някакво патологично състояние или потиснати емоции преди сън, вижте как тези навици на дрямка могат да повлияят на съня ви. 📲- Проследяване на цикли на заспиване Спящите ще имат 4 или 5 цикъла на сън през нощта. Обикновено спящите преминават четири етапа на сън в един цикъл на сън: Non-REM 1 (между събуждане и сън), Non-REM 2 (лек сън), Non-REM 3 (дълбок сън) и REM (бързо движение на очите, когато най-много сънува се случва) сън. Тези етапи преминават циклично от 1 до REM, след което започват отново с етап 1. Sleep Monitor използва сензори за микрофон и ускорител за измерване на движенията на тялото и промените в шума от околната среда и след това ви помага да разпознаете етапите на съня си. Sleep Monitor е особено полезен за тези, които искат начин да проверят как е сънят им и не искат да инвестират в аксесоар като интелигентна лента или интелигентен часовник. ⏰ - Интелигентен будилник Задайте аларма за сутрешното събуждане или дрямка или задайте напомняне за лягане. 🎵- Успокояващи приспивни песни Слушайте висококачествена релаксираща музика, за да успокоите състезателния ум преди сън. Заспи бързо с различни видове звуци за сън. ✍ - Бележки за заспиване Правете си кратки бележки за съня си. Запишете всичко, което искате, така че никога няма да забравите за тях. 👩‍❤️‍💋‍👩 Целева група - Хора, които страдат от безсъние, нарушение на съня, което се характеризира със затруднено падане и / или задържане на сън. - Хора, които искат да се самодиагностицират дали има признаци на лошо качество на съня. - Хора, които се грижат за качеството на съня 📲 Работни изисквания на приложението √ Поставете телефона си с Android близо до възглавницата или леглото Спете сам, за да премахнете смущения Уверете се, че батерията е достатъчна 📝 Всичко за записването на записи в режим на заспиване Потребителите на безплатна версия могат да запазят най-новите 7 записа на съня на телефона; Потребителите на Pro версията могат да запазят до 30 най-нови записа за заспиване от страна на приложението и да архивират всички записи от историята в Cloud Storage. 🔐 Насладете се на Sleep Monitor Pro Персонализирайте факторите за сън √ Изтеглете аудио записи Запазете 30 и архивирайте всички записи за сън √ Отключете цялата музика за сън, бележки за сън, тенденции в съня √ Няма реклами ❤️ ЧЗВ http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html Уверете се, че спалнята ви е тиха, тъмна, хладна. Чувствайте се отпуснати преди сън. Дано спите като бебе!