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Transformez votre smartphone en votre moniteur de fréquence cardiaque personnel! La fréquence cardiaque est une mesure importante de la santé et de la forme physique. En utilisant l'application de moniteur de fréquence cardiaque, vous pouvez maintenant mesurer et surveiller votre fréquence cardiaque! Et utilisez-le également pour optimiser votre exercice et suivre vos progrès. Est-ce exact? Le moniteur de fréquence cardiaque est très précis car il utilise la même technique que les oxymètres de pouls médicaux. Il n'a pas besoin de matériel externe. Pourquoi est-ce la meilleure application de moniteur de fréquence cardiaque? Incroyablement précis dans la mesure de votre rythme cardiaque. Gratuit avec des mesures de fréquence cardiaque illimitées. Profils d'utilisateurs multiples. Suivez la santé du cœur de vos amis et votre famille dans une seule application. Enregistrez vos graphiques heartbeat. Connectez-vous à Google Fit. Sauvegardez vos mesures en toute sécurité. Comment utiliser l'application gratuite Heart Rate Monitor pour mesurer le rythme cardiaque? Placez et tenez légèrement votre index contre l'objectif de la caméra arrière et la lampe de poche. Il utilise l'appareil photo intégré de votre téléphone pour suivre les changements de couleur sur le bout des doigts qui sont directement liés à votre pouls. Ne pas appuyer trop fort, sinon la circulation sanguine sera altérée et les résultats pourraient être affectés. Restez calme et essayez de ne pas trop bouger pendant la mesure, car cela peut compromettre la précision de la mesure. Ne pas mesurer avec des doigts froids lorsque la circulation sanguine est mauvaise. Qu'est-ce qu'un fréquence cardiaque au repos? Votre fréquence cardiaque au repos vous donne une vue de la remise en forme de cœur. Cela varie en fonction de votre âge et de votre niveau d'entraînement. Une personne très en forme et athlétique a une plus faible HR au repos que quelqu'un qui est moins actif. Désireux de savoir si votre niveau de forme physique s'est amélioré? Mesurez votre rythme cardiaque régulièrement et surveillez la progression de votre fréquence cardiaque au repos. Profils d'utilisateurs multiples: Vous pouvez créer des profils pour chacun des membres de votre famille ou de vos amis, et chacun d'eux peut avoir son propre historique de mesure du pouls individuel. Remarque: - Cette application ne doit pas être utilisée comme un dispositif médical. Product Hunt: https://www.producthunt.com/posts/heart-rate-monitor
