Men Workout - Abs Workout

Men Workout - Ang Workout ng ABS ay isang madaling gamiting libreng app para sa iyo upang mapanatili ang fit at pakiramdam ng mas mabuti, isa ring trainer sa pag-eehersisyo sa bahay. Walang Kinakailangan na Equipment! Matutulungan ka ng 100+ na pagsasanay na subaybayan ang iyong mga pag-eehersisyo at buuin ang iyong mga katawan. Kung nasa bahay, sa gym, o sa labas, manatili sa hugis ng app ng Abs Workout! Ang Men Workout, na idinisenyo ng isang propesyonal na fitness coach, Naghanda kami ng programa sa pag-eehersisyo upang matulungan kang mapanatili ang fitness at makakuha ng mabisang kalamnan ng tiyan sa loob ng 30 araw. Kasunod sa program na ito, madali mong mabubuo ang iyong katawan at palakasin ang iyong katawan. Pangunahing tampok: - 30 araw na pag-eehersisyo sa bahay - Itinatala ang awtomatikong pag-usad ng pagsasanay - Pinapaalalahanan ka sa pag-eehersisyo araw-araw - Detalyadong mga gabay sa video - Iba't ibang mga antas ng ehersisyo, pinapataas ang tindi ng ehersisyo - Hinding pag-eehersisyo hamon - Buong hamon sa pag-eehersisyo sa katawan - Core hamon sa ehersisyo - Pagsasanay sa binti - Mga Hakbang Counter 🔥 Pag-eehersisyo at Kalusugan 100+ na ehersisyo na dinisenyo ng fitness coach: 30 Araw na ehersisyo sa pag-eehersisyo, tumagal ng ilang minuto sa isang araw, bumuo ng kalamnan sa dibdib at iyong mga kalamnan sa Abs. Walang kinakailangang kagamitan i-download lamang at sundin ang mga gawain. Tutulungan ka nitong mapanatili ang fitness at maging mas mahusay sa loob ng 30 araw. 🔥 Makakuha ng kalamnan Ang pag-eehersisyo sa bahay ay napatunayan na makakatulong sa iyo na makakuha ng anim na pack abs sa isang maikling panahon. Mahahanap mo ang pag-eehersisyo sa bahay na pinakaangkop para sa iyo. Ang iyong gabay sa pag-eehersisyo at fitness ay magbibigay sa iyo ng lahat ng impormasyong kailangan mo. 🔥 Isinapersonal na mga plano sa pagsasanay Piliin ang iyong layunin at gagawin ka namin ng isang programa alinsunod sa iyong antas. Papayagan ka ng ehersisyo sa bahay at fitness trainer na i-personalize ang iyong plano sa pag-eehersisyo ayon sa iyong pangangailangan 🔥 Mga ehersisyo para sa lahat ng mga antas Angkop para sa lahat, mga nagsisimula, pro, kalalakihan, kababaihan, tinedyer. Nagbibigay kami ng iba't ibang mga antas ng pag-eehersisyo: Mga gawain sa pagsisimula at Pro ng pag-eehersisyo. 🔥 Mga Plano sa Diet Naghahanda kami ng 30 araw na plano sa pagdidiyeta para sa iyong mga layunin sa fitness. 🔥 Hakbang App Maaaring subaybayan ng pedometer ang iyong nasunog na mga caloriya, distansya ng paglalakad at oras, matulungan kang siyentipikong magkasya na sinamahan ng ehersisyo. Ano ang masisiyahan ka sa Fitness Coach? ✓ Kumuha ng mas malakas, mas payat, malusog sa iyong fitness coach. ✓ Makakuha ng kalamnan, maging mas payat sa iyong Personal na Coach - ang iyong home workout fitness trainer. ✓ Manatiling malusog sa iba't ibang mga antas ng pag-eehersisyo. ✓ Panatilihing Fit at maging mas mahusay Ano pa? Dito mahahanap mo ang lumalawak na Mga Ehersisyo na maaaring magbigay sa iyo ng pagsasanay sa kakayahang umangkop. Gayundin, ang ilang mga plano ay makakatulong sa iyong maging fit at ang ilang pag-eehersisyo ng abs ay makakatulong sa pagbuo ng Anim na kalamnan ng Pack sa loob ng 30 araw. Bukod, sa aming fitness coach, maaari mo ring makahanap ng mga push up na ehersisyo, pag-eehersisyo ng pag-eehersisyo, pag-eehersisyo ng abs sit up, pag-eehersisyo ng squats at iba pa. 🔥 Men Workout - Abs Workout🔥 Kumuha ng Pagkasyahin at Makakuha ng Mga kalamnan ng Tiyan sa 30 Araw!