Meditação e Sons by Verv

Meditação e Sons by Verv é uma abordagem complexa à atenção plena e meditação, e tem cursos de meditação orientados para objetivos, como ansiedade, dormir bem, relaxamento e estresse. Temos música relaxante, sons para dormir, ruído branco, chuva para dormir. Nossos programas contam com programas avulsos de 5 minutos de "socorro" a jato, meditações com ondas sonoras, sons da natureza, sons relaxantes e instruções essenciais de prática com meditação guiada. 🎯CURSOS PERSONALIZADOS DE MEDITAÇÃO Sabemos que a meditação faz bem. Experimente meditação guiada para atenção plena, sono, ansiedade e estresse e aprenda a meditar. Baseado em seu objetivo (produtividade, autoestima, atenção plena, facilidade para dormir e sono, ansiedade, relacionamentos, perda de peso e outros programas). Entre em sintonia com seus sentimentos e humor sempre que acessar o app. Sinta-se próximo à natureza, acesse sons tranquilizantes e relaxe. O app está disponível em inglês, espanhol, alemão, francês, português e russo. ✨COLORTERAPIA A meditação de cores foi feito com uma seleção de cores com bases científicas; diferentes cores auxiliam a definir um estado de mente específico. Essa meditação é super bacana. Você vai meditar e aliviar o estresse de um novo jeito! 🎵PROGRAMAS AVULSOS DE 5 MINUTOS Para rápido alívio do estresse tente nossa meditação guiada com só 5 minutos Use a meditação quando quiser. Medite para relaxar, 24h/dia, conforme sua disponibilidade e se apoie onde quer que esteja. A meditação vai ajuda-lo a superar suas dificuldades. 🎶SONS Temos +50 sons para o seu humor com sons relaxantes; sons tranquilizantes e sons para dormir. Oferecemos um pacote especial para sono de criança, meditação para relaxar e uma combinação de músicas relaxantes para satisfazer diferentes necessidades. Se entregue! 💡O ESSENCIAL DA MEDITAÇÃO As orientações sobre como meditar possuem bases científicas; nosso conteúdo é único, sucinto e relevante, além de atualizado regularmente. Medite sem esforço. CURSOS DE MEDITAÇÃO DISPONÍVEIS Sofrendo para dormir rápido, dormir melhor ou dormir bem, ansiedade, ou só mesmo relaxar? Veja nossos programas: • Ansiedade • Criatividade • Felicidade • Administrando o Estresse • Produtividade • Relacionamento • Amor Próprio • Sono • Motivação para Esportes • Perda de Peso O app Meditação e Sons by Verv é gratuito para baixar. A assinatura Premium disponibiliza todo conteúdo do app. Política de Privacidade Meditação e Sons by Verv: https://verv.com/static/meditation/android/privacy-policy.html Termos e Condições de Meditação e Sons by Verv: https://verv.com/static/meditation/android/terms-and-conditions-of-use.html Perguntas ou comentários? Envie-nos um e-mail para support@verv.com – respondemos a todos os e-mails recebidos.