מדד מסת גוף, יומן משקל, פרוטוקול שריר

אקטי בי-אמ-איי היא האפליקציה המובילה למעקב אחר משקל גופך. בין אם זה פרוטוקול משקל בשביל דיאטות, בתור יומן גוף/יומן בריאות או בתור חבר נאמן בזמן שאתה בונה שרירים בעזרת כושר - אקטי בי אמ-איי עוזר לך להגיע לשמור על גוף החלומות שלך. מחשב מדד מסת שריר (ללא תוספת תשלום)הערכה אפקטיבית של הכושר הגופני שלךהבסיס של האקטי בי-אמ-איי הוא המחשבון למדד מסת גוף המקצועית שלה, העושה הערכה של רמת הבריאות שלך בהתבסס על גיל, מין, גובה ומשקל. וכמובן במבוסס על מידע ומחקרים, אקטי בי-אמ-איי משתמשת בסקר מדעי, המלצות ונוסחאות של ארגון הבריאות העולמי. בעזרת תצוגה גרפית מושכת, האפליקציה אומרת לך בין אם אתה במשקל נורמלי, בתת משקל או במשקל יתר. אבל זו היא רק אחת מהפונקציות הרבות באפליקציית הבריאות שלנו. פרוטוקול המשקל (ללא תוספת תשלום)קבע יעדים - והגיע אליהם בקלות.בעזרת אקטי בי-אמ איי אתה יכול להחליט בעצמך לאיזה משקל אתה רוצה להגיע. אתה יכול להיעזר באפליקציה כדי לרדת במשקל - או להעלות במשקל - באיזו צורה שאתה רוצה. זה קל: קבע את משקל היעד שלך באפליקציה ורשום את המשקל החדש שלך באפליקציה כל פעם שאתה נשקל. האפליקציה תשמור הכל באופן מדויק, תרשום את ההשתפרות שלך, תעיר עליהם, ותתגמל אותך על ההתקדמות שלך ותדרבן אותך להמשיך. שיפורים במשקל שלך מלווים עם עידוד. וזה פשוט כיף!אבל זה לא הכל: עם העזרה של גרפים סטטיסטיים אתה יכול לראות איך אתה לאט לאט זז קדימה לכיוון משקל החלומות שלך. אין הרבה דברים טובים יותר מלאט לאט להרגיש יותר בנוח בעור שלך.קבוצות יעד של אקטי בי-אמ-אייאקטי בי-אמ-איי הוא יומן גוף לכולם-לאלה שרוצים לרדת במשקל- לאלה שרוצים להעלות במשקל- לאלה שמודעים לבריאות- לאתלטים ומפתחי גוףהפרוטוקול ויכולות הניתוח נתונים הופכות את אקטי בי-אמ-איי לכלי מקצועי לשיפור וייעול נתוני גופך. עם אקטי בי-אמ-איי אתה יכול לראות יום אחרי יום אם אתה בכיוון הנכון ואיך אתה מתקדם למשקל היעד שלך. אקטי בי-אמ-איי תנסה לתת לך מוטיבציה מקסימלית. הביקורות שלנו בגוגל פליי ובאפל סטור מראים כיצד זה עובד. תנסה בעצמך! :) מחשבון מדד מסת גוף ויומן משקל - כל הפעולות במבט חטוף:- מחשבון מדד מסת גוף- יומן משקל עם היסטוריה גרפית- הערכות גרפיות (טבלאות)- רשום והשג את משקל הרצוי שלך- קבל גמול על ההצלחה שלך- פונקציית אזכור- גרסת פרו: דרכי מעקב נוספות והערכה של כמות מים, שומן ושרירים.- גרסת פרו: מעקב והערכה של כל נתוני הגוף החשובים (חזה, שרירי בטן, היקף ירכיים).אתה יכול למצוא עוד מידע באתר שלנו: www.aktibmi.de