MAXXnation: Training Plans

Sortez de votre zone de confort! Atteignez vos objectifs sans équipement, à la salle de sport ou dans votre salle de sport à domicile! Rejoignez des entraîneurs expérimentés aux compétences éprouvées et devenez membre de notre communauté en pleine expansion! Des centaines d'heures de plans d'entraînement et plus de mille séances d'entraînement, le tout dans une seule application! MAXXnation est une révolution dans la façon de concevoir votre entraînement. Découvrez une toute nouvelle dimension des applications d'entraînement. Dans l'application MAXXnation, vous trouverez des plans d'entraînement de différents niveaux de difficulté (facile, moyen, difficile). Nous savons très bien qu'il s'agit d'une discipline sportive qui nécessite un développement complet - puissance, force et endurance. Dans l'application MAXXnation, vous trouverez également de tout nouveaux programmes spéciaux pour les joueurs de football: Football: Vitesse et saut - un plan qui vous aidera à travailler sur l'augmentation de la vitesse et des sauts. Football: Nouvelle puissance - un programme qui vous aidera à augmenter vos sauts, votre vitesse et votre puissance. Vous allez vous développer dans chacun de ces domaines et atteindre tous les objectifs sur le terrain! Entraînement à la MAXX! Plan préparé en coopération avec un entraîneur expérimenté aux compétences éprouvées : - Erko Jun - Combattant MMA, culturiste et entraîneur personnel. - Martin - Entraîneur personnel et athlète professionnel - Alexander - Entraîneur en haltérophilie et en entraînement fonctionnel - Dobroslawa - Entraîneur LVL 2 & championne d'haltérophilie Vous aimez vous entraîner à la maison, dans votre salle ou à la salle de sport? Passez-vous beaucoup plus de temps à la salle de sport qu'ailleurs? Vous voulez toujours plus de défis d'entraînement? L'application MAXXnation est faite pour vous! L'application MAXXnation comprend des exercices physiques axés sur la force, la souplesse, l'agilité, la coordination, l'intervalle et l'endurance à l'aide de: - de bandes, - de bandes d'entraînement, - bâton, - ballon de gym, - cordes à sauter, - haltères, - kettlebells, - boîte, - autres équipements et à combiner : - étirements - entraînement croisé - styles de combat - callisthénie - musculation Grâce à cette application, vous resterez en forme, vous renforcerez différentes parties du corps et vous construirez votre silhouette ou votre six packs. Le programme a été préparé de manière à ce que vous puissiez les faire aussi bien à la maison qu'à la salle de sport, que vous soyez un homme ou une femme. Pour des résultats optimaux, l'application MAXXnation propose également le suivi de l'hydratation et la mesure de la circonférence corporelle. Les paiements pour l'accès à l'application seront renouvelés automatiquement s'ils ne sont pas désactivés au moins 24 heures avant la période en cours. Le compte sera débité au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Les utilisateurs peuvent gérer les abonnements et désactiver le renouvellement automatique dans les paramètres de l'application. Conditions d'utilisation : https://app.maxxnation.pl/terms-of-service Relevez le défi ! Rejoignez la MAXXnation ! Entraînons-nous mieux ensemble!