Манітор сну - трэкер сну

🌛Як ты спаў мінулай ноччу? Манітор сну дапамагае адсочваць і запісваць дэталі цыкла сну. Sleep Monitor таксама мае разумны будзільнік, які нагадвае вам спаць рана ноччу і рана будзіць вас раніцай. Акрамя таго, Sleep Monitor забяспечвае расслабляльную музыку, якая дапаможа вам лепш спаць. Асноўныя характарыстыкі: 📊- Новае: Тэндэнцыі сну Палепшыць якасць сну і развіць лепшыя звычкі сну пры дапамозе штотыднёвай і штомесячнай статыстыкі дадзеных. 🎙- Запіс гукаў Манітор сну будзе запісваць храп, размовы сноў альбо скрыгат зубоў падчас сну, слухаць іх і даведацца пра свой сон наступнай раніцай! Для задавальнення! 💤- Адзначце звычкі сну Калі вы п'еце, ешце, займаецеся спортам, маеце паталагічныя захворванні альбо дэпрэсіі перад сном, паглядзіце, як гэтыя звычкі дрэмлення могуць паўплываць на ваш сон. 📲- Адсочванне цыклаў сну Шпалы будуць мець 4 ці 5 цыклаў сну на працягу ночы. Звычайна спячыя праходзяць чатыры стадыі сну за адзін цыкл сну: Non-REM 1 (паміж няспаннем і сном), Non-REM 2 (лёгкі сон), Non-REM 3 (глыбокі сон) і REM (Хуткае рух вачэй, калі большасць сноў бывае) сон. Гэтыя этапы цыклічна праходзяць ад 1 да REM, а потым пачынаюцца зноў з 1 этапа. Манітор сну выкарыстоўвае датчыкі мікрафона і акселератара для вымярэння рухаў цела і змяненняў шуму навакольнага асяроддзя, а затым дапаможа вам распазнаць стадыі сну. Манітор сну асабліва карысны для тых, хто хоча праверыць, як ідзе іх сон, і не хоча ўкладваць грошы ў такія аксэсуары, як разумная група альбо разумныя гадзіны. ⏰ - Разумны будзільнік Усталюйце сігнал трывогі для ранішняга абуджэння ці дзённага сну альбо ўсталюйце напамін для сну. 🎵- Заспакойлівыя калыханкі Слухайце якасную расслабляльную музыку, каб супакоіць гоначны розум перад сном. Хутка засынайце з рознымі відамі сну. ✍ - Нататкі сну Рабіце кароткія нататкі для сну. Запішыце ўсё, што хочаце, так што вы ніколі не забудзецеся пра іх. 👩‍❤️‍💋‍👩 Мэтавая група - Людзі, якія пакутуюць бессанню, засмучэннем сну, якое характарызуецца цяжкасцю падзення і / або засынання. - Людзі, якія хочуць самастойна дыягнаставаць наяўнасць прыкмет дрэннай якасці сну. - Людзі, якія клапоцяцца пра якасць сну 📲 Рабочыя патрабаванні да прыкладання Размесціце тэлефон Android каля падушкі ці ложка √ Спіце ў адзіноце, каб выключыць перашкоды Пераканайцеся, што батарэі хапае 📝 Аб захаванні запісаў у рэжыме сну Карыстальнікі бясплатнай версіі могуць захаваць на тэлефоне апошнія 7 запісаў сну; Карыстальнікі версіі Pro могуць захаваць да 30 апошніх запісаў сну на баку прыкладання і зрабіць рэзервовыя копіі ўсіх запісаў гісторыі на воблачным сховішчы. 🔐 Атрымлівайце асалоду ад Sleep Monitor Pro √ Наладзьце фактары сну √ Загрузіце аўдыязапісы √ Захавайце 30 і зрабіце рэзервовую копію ўсіх запісаў сну √ Разблакіруйце ўсю музыку сну, нататкі сну, тэндэнцыі сну Ads Без рэкламы ❤️ Пытанні і адказы http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html Пераканайцеся, што ў вашай спальні ціха, цёмна, прахалодна. Адчуйце расслабленасць перад сном. Спадзяюся, вы спіце як немаўля!