КтоЯ - от Стресса & Депрессии, Тревоги, Страха
source

КтоЯ - от Стресса & Депрессии, Тревоги, Страха

(747)
Price
Free
Category
Health & Fitness
Last update
May 03, 2021
Publisher
View in store
Loading...

Ratings & Reviews performance

Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.

Number of reviews,
total
747
Avg rating,
total
⭐4.4
Loading...

Description

2015 chars

"Измени свою жизнь и живи счастливо!" КтоЯ - русскоязычное приложение использующее научный подход к решению личных проблем с самым быстрым результатом и максимальной эффективностью. Приложение основано на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), для борьбы со стрессом, тревогой, депрессией, страхами, фобиями, привычками и многими другими проблемами с которыми вы возможно столкнулись. Это не обычные медитации, а упражнения, которые меняют вас изнутри и ваше отношение к миру. Они помогут вам управлять своими мыслями, расслаблять тело и менять настроение. Отзывы: * «Уже после 1 упражнения стало намного лучше! Блин просто спасибо вам большое вы мне очень сильно помогли, раньше все было настолько плохо что я жила как в темноте. Сейчас все хорошо спасибо.» * «Добрый день! Спасибо вам за такой полезный ресурс! Очень понравились все курсы и действительно помогли мне справиться с паническими атаками. Спасибо Вам!» Упражнения: * Страхи и фобии Поможет при страхах и фобиях. * Негативное прошлое Поможет вам убрать негативные эмоции из неприятных событий прошлого. * Стресс Определим, что вызывает у вас стресс и как помочь себе * Вредные привычки Избавление от вредных привычек. * Паническая атака и тревога Помощь в моменты панических атак или тревожного состояния. * Избавление от гнева Поможет вам справиться с разочаровывающими переживаниями или гневными эмоциями. * Утреннее беспокойство Способы помочь себе и начать утро более позитивно. * И другие ... Курсы: * Я и мое тело: релаксация Научит вас правильно расслабляться * Я и мои мысли: разделение Курс осознанности поможет вам разделиться со своими мыслями. * Неправильные убеждения Поможет вам изменить Ваши глубокие НЕправильные убеждения, которые были сформированы родителями, обществом, ситуациями с самого вашего рождения и до взрослой жизни. Расслабляющая музыка для медитаций и звуки для сна: - Звуки природы (Дождь, Костер, Ручей, Гроза и т.д.) - Успокаивающая музыка (Скрипка, Флейта и т.д.) Интересные истории с глубоким смыслом

Screenshots

https://play-lh.googleusercontent.com/FrvUcfZQiw2f-cRf89Q9RP6XG9TYPgTX5ZLv0lXW1YU5mqkmWYFPQ06yZa7B5GS6Zg=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/O4egT5U8dmnI22p9H9JFenkzX_zThTEs2djr7l8ibIJsrdOhAA_skVCJ1XaoYPx4o9od=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/m_hw9BBQnGhbsEsB6iskCLEDXj48xC33fqvo_dyMieO3C9tc-JvZLVwpa1LGKbP9Nx4=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/CGMi1jKvImpk6DcxoY-PsUVll_3pW7OuFOvhFxJpvf7kCAFAtHDR-9aMHOE9FiCkIePQ=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/rkxboKdMlc1eCa0AGFA9IDXDjzHHYH85ruH0TYM67-toB77yXDt2rXPXK11ikFeFN8w=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/BZuiSxTgUAzYuMDBwqITOmTwxt1Bpid3J0xfBSgfYVCQRlh71UIOqjIio59L_y-NGXs=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/u1KDa7AFf_RQCyb7CbE-gYyb1eSRAGl5paBDXlgmcwySzosK5WVRW9cBcLzR1zi1o0_-=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/HpLpCmo7T-xfHqDpISFXV3nmQdMONF-jrwUveZiWkzJG3R3R3deZV6NaXCfKZUnLHcOT=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/53WkE6M5YUoqOPPVPf3SskOCEf6WP-zc7w6gFXqsjqWifbAWkf6Vq-GeisiihocjJZ8=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/Hr3FwMIUfVmQ9gQ1FO1MzUPN720o4DXH9uP3fJw4mWDSGPEUqNpLVsoiRPpQ59K1IGU=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/Um63uFehraWHJtMYbvuo8ewAIG3pabHwJ0vVXWQfReE8i7LTHk4u60PgWx0_UWdFPPJU=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/Cfe4rDi_jFuVQWKkJqmevB7xvgtUbDQ_DzQW28gZIFng4jrvK8xfPNOVYUOScm8e_lXy=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/Xmu31ROxb9EETQdbysuktBOrtXjrlCWx51a82-MBHN6Fl_n39mii1fdiza5Ou_6uxeU=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/KWyDqKj0acMPl-nTjQCAo5kA_g-dUM0D5YwjM7M1EwH9Aa52H8yjVtPQoAKP0eNfCAQ=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/ne_RT-v000rw-ihHlC1m81AJgaREGFDBFaHlRxDgFB8qnfsJsadV8w5LhqrRimOI4YA=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/ioajOSGiydKg_u4j5Su0wSpBuL93M1PI6qj3941_z3qPgSH1jnQSOT0axMbBnHsZUg=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/RP7MAkSOMw5pZXrD__tqUUcmJ-tUm2jus9oDkjEBIoKp6yow_RCzqUG5E8L69AEDuU_f=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/gfAkRZBCzWielzhFiQ5ZfE0JxmjcnjROpFGHCf5FJFFn7da753VeE0w4HZ-JfeUSSDk=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/NI23o9YPfWXNX158LO4osL2OQf-qJfiEBE_BDF-ZazM6w_Bh9J2QmSURpnspf6M-mooH=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/hv5jrdDZjG8EsNGfe-ydBHmw7VUR6KNlV2s4Ahe7UUtUmFU0j4yGE7UQw-cmxDu4-gc=w720-h310-rwhttps://play-lh.googleusercontent.com/qAKCIAjpRkAUYbVE3JSHGj8g9izd2vG9Oo4G3VbnOPmyKVRWkpRa8mwejTJG01F34PM=w720-h310-rw
Loading...
Loading...

Find growth insights on our blog

React to user feedback and market trends faster