ケアミー：無料で生理日予測 生理管理アプリ

◇◇ ケアミーの想い ◇◇ 「生理の不安や悩みに寄り添い続け、誰もが健康で幸せな毎日をおくれるように」 ケアミーには、この想いが込められています。 生理には不安や悩みがつきものですよね。でも、ネットで探してみても欲しい答えはなかなか見つからず、そして、ちょっと人には相談しづらいことも。 だからこそ、「誰よりも自分のことを分かってくれて、不安なときに頼れるれ存在」があればと思い、生理管理アプリ「ケアミー」をつくりました。 ケアミーは、生理がきたその日から、一人ひとりの長い人生に寄り添い、健康で幸せな毎日をおくれるようにサポートし続ける生理管理アプリです。 【ケアミー監修医師】 産婦人科専門医 月花瑶子先生 性に関する正しい知識を適切なタイミングで届けられるように、生理管理アプリ「ケアミー」を監修。北里大学医学部卒業。総合周産期母子医療センターでの勤務を経て、現在は都内の不妊専門クリニックに勤務。産婦人科専門医の資格を持つ。書籍「やさしく正しい妊活大事典（プレジデント社）」の監修や、女性のヘルスケアの正しい知識を啓蒙するイベントへの登壇実績多数。 産婦人科専門医 高橋怜奈先生 東邦大学医学部卒業後、国立国際医療研究センター国府台病院、東邦大学医療センター大森病院での勤務を経て、現在は東邦大学医療センター大橋病院に勤務。医学博士。臨床医として働きながら、SNSを活用して生理や妊娠について分かりやすい解説を発信している。 ◇◇ ケアミーの特徴 ◇◇ 1. 医師監修で安心・会員登録なしで使える・アプリ容量が軽い 2. 次の生理予定日がひと目でわかる 3. ワンタップで簡単記録 4. 不安なときに頼れる「相談チャット」機能 5. カラダとココロの変化にあわせた、あなたへのアドバイス 6. 生理の悩みに答える医師監修記事 7. 画面ロックで安心 8. アプリを開けばすぐ見れるカレンダー 9. うっかり忘れがちな人も安心の「通知機能」 10. 予定日を共有できる「ペアリング機能」 11. 基礎体温の記録&グラフ表示機能 12. テーマカラーを選べる ◯ 特徴 1：医師監修で安心・会員登録なしでも使える・軽いアプリ容量 ◯ 大切なカラダのことだからこそ、ケアミーは産婦人科医の先生と一緒に作りました。安心してご利用ください。また、会員登録なしでも使いはじめられ、アプリ容量も軽いので、「とりあえず使ってみたい」という方にもオススメです。 ◯ 特徴 2：次の生理予定日がひと目でわかる ◯ 「次の生理、いつだっけ？」と思ったらアプリを開くだけですぐにチェックできます！ ◯ 特徴 3：ワンタップで簡単記録 ◯ 「生理管理って面倒くさい…」と思っている方でもワンタップのシンプルな操作で生理日や体調を記録できます！ ◯ 特徴 4：不安なときに頼れる「相談チャット」機能 ◯ 「生理がちゃんとこない……」 「生理がダラダラと続く……」 「これって病院にいくべきなのかな……」 生理のことはなかなか人に相談できず、これって自分だけ？と心配になることがありますよね。「相談チャット機能」を使えば、ケアミー相談スタッフが医学的に正しい情報や病院にいく目安などをお伝えします。(*2) ◯ 特徴 5：カラダとココロの変化にあわせた、あなたへのアドバイス ◯ 生理周期にあわせて、毎日の過ごし方や症状対策のアドバイスを届けます！気になるお肌の調子やダイエットのアドバイスもあるので、ビューティケアの参考にしてくださいね！ ◯ 特徴 6：生理の悩みに答える医師監修記事 ◯ スマホで検索しなくても、信頼できる情報をすぐに見つけられます！ ◯ 特徴 7：画面ロックで安心 ◯ デバイスの認証機能による画面ロックが可能です！誰かに見られる心配もありません！ ◯ 特徴 8：アプリを開けばすぐ見れるカレンダー ◯ 生理予定日、妊娠の可能性が高い日、気分の変化をチェックできます！ ◯ 特徴 9 ：うっかり忘れがちな人も安心の「通知機能」 ◯ 生理予定日や排卵予定日が近づくとお知らせします！通知内容は自分でアレンジできるので、画面を誰かに見られても「生理の通知」だとバレないようにできます！ ◯ 特徴 10 ：予定日を共有できる「ペアリング機能」 ◯ ペアリングした相手に生理予定日や排卵予定日などを共有できます！ケアミーがあなたの代わりにお知らせします！LINEで通知できるので、ペアリングする相手はアプリダウンロードが不要です！ ◯ 特徴 11：基礎体温の記録&グラフ表示機能 ◯ 基礎体温を記録すれば、周期ごとに基礎体温グラフが表示されます！ 不正出血やおりものなどの記録（最大10項目）をグラフとあわせて表示することもできるので、基礎体温と症状の関係をチェックしやすくなります！ ◯ 特徴 12：テーマカラーを選べる ◯ 鮮やかなグリーンに加えて、ピンクなどのテーマカラーも選べます！ 自分にあったテーマカラーを選んでくださいね！ ◯ 特徴 13：ピルの服用を記録できる ◯ ピルを服用している方は「ピル服用モード」をご利用ください。服用時間になると通知が届き、ワンタップで服用を記録できます！また、服用の記録をするまで何度も通知がくるスヌーズ機能もあり、便利な機能が充実しています！ ◇◇ ケアミープレミアム（有料プラン）のご紹介 ◇◇ ※加入は任意です ◯ 相談チャットの優先返答 ◯ ・相談をしたときに、優先して返答をもらえるようになります。 ◯ ペアリング機能で予定日を通知できる ◯ ・さまざまな予定日をLINEで相手に通知できます！ 通知できる内容：生理開始予定日、生理開始日、生理終了日、排卵予定日、妊娠可能性の高い期間 ◯ 妊活に役立つ機能が利用できる ◯ ・特に妊娠可能性の高い日がわかります！ ・妊活に役立つ医師監修記事が読めます！ ・基礎体温とあわせて詳細記録を表示できます！ ◯ 3ヶ月以上前の詳細記録が見れる ◯ ・「振り返り」から3ヶ月以上前の詳細記録を見れるようになるので、変化するカラダとココロのリズムをつかめます！ ◯ テーマカラーで選べる色が増える ◯ ・選べる4色のテーマカラーに、10色のテーマカラーが追加されます！ ◇◇ ケアミーの機能一覧 ◇◇ ・生理がきたらワンタップで入力 ・次の生理予定日が一目でわかる ・次の生理予定日まであと何日かわかる ・生理予定日から何日遅れているかわかる ・今日の妊娠の可能性をわかりやすく表示 ・次の排卵予定日がわかる ・次の排卵予定日まであと何日かわかる ・生理予定日や生理前のつらい時期を確認できるカレンダー ・生理の悩みを相談できる「相談チャット機能」 ・知っておきたい生理や妊娠の基礎知識がわかる ・生理の悩みや不安について記事を検索できる ・生理周期にあわせた医師監修のアドバイス ・生理周期と記録にもとづいた医師監修の記事 ・日々のカラダの症状やキモチの状態を記録できる ・基礎体温を記録できる ・基礎体温をグラフでチェックできる ・過去の生理周期を一覧で見れる ・生理周期と生理期間の平均日数がわかる ・生理日入力を忘れないようにする通知機能 ・伝えにくい生理のことも共有できる「ペアリング機能」 ・万が一のときも安心、アプリの画面ロック機能 ・スマホの機種変更時も安心の、データ引き継ぎ機能 ・テーマカラーを選べる ◇◇ 利用規約 ◇◇ 以下のリンク先ページをお読みください。 https://healthandrights.jp/careme-terms/ ◇◇ プライバシーポリシー ◇◇ 以下のリンク先ページをお読みください。 https://healthandrights.jp/careme-privacypolicy/ （*1）「使いやすさNo1」：当社アンケート調べ（2020年5月時点） （*2）ケアミーの「相談チャット機能」は、オンライン診療ガイドラインが定める「遠隔健康医療相談（医師以外）」の範囲でサービスを提供するものです。