禁煙アシスタント

禁煙なんどもしていますが、する度に使っています(フリー版ですが…)。 昔から大して代わり映えがないのが残念。フリー版なので、文句は言えないので☆5にしました。

禁煙補助薬を使用しながらもたまに吸ってしまっていたのですが、アプリで何日吸ってないとか出るともっと記録を伸ばそうと頑張れるような気がします。 やめる理由を設定できるのも励みになります。

使いやすいし、達成感が有ります。肌の調子もとても良いし、色も白くなって来たので、今度こそ禁煙します

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設定もしていないのにいきなりPINコードを求められ、ログインできなくなった。

使いやすく見やすいので、いいと思う。 やめられなかったことを前提になりますが、最長禁煙期間みたいなのがあるとさらにいいかも。 私は徐々に吸いたくなったら、前と比較してもうちょっとと伸ばしていってます。