Ideální Váha

Ideální Váha je deník na hubnutí s možností zaznamenávat tělesné míry, který vám pomůže sledovat změny vaší hmotnosti (přírůstek nebo úbytek). S touto aplikací získáte dva v jednom: zaprvé sledování hmotnosti, které vám pomůže sledovat vaši hmotnost na denní bázi, a zadruhé sledování těla, které vám pomůže zaznamenávat vaše tělesné míry pro lepší pochopení toho, jak hubnete.Dosažení ideální hmotnosti a zdravého procenta tělesného tuku je obtížné, zejména pokud se provádí neuspořádaně. Ale díky aplikaci Ideální Váha, která vám pomůže kontrolovat vaši hmotnost, můžete tyto překážky překonat a dosáhnout svých cílů. Deník hubnutíVedení deníku hubnutí zvýší vaše šance na dosažení cílů a obnovení zdravé postavy. Proto Ideální Váha obsahuje snadno použitelný deník, který pomáhá kontrolovat hmotnost a BMI. S tímto váhovým deníkem máte možnost nastavit si přizpůsobitelné cíle, které lze vypočítat na základě vašeho BMI a ideální hmotnosti.Sledování celkového stavu tělaVáhy vám ne vždy poskytnou celou informaci o vašem těle nebo o vašem pokroku v hubnutí. A co když jsme přibrali, ale ne všechno byl tuk?... Máte naprostou pravdu, měli byste sledovat své tělesné míry. Je to skvělá možnost, jak sledovat pokroky, protože nevyžaduje žádné náročné vybavení a zvládne to každý. Měření určitých oblastí vám může poskytnout představu o tom, kde ztrácíte tuk, což je důležité, protože každý ztrácíme tuk jinak. Ideální Váha umožňuje sledovat všechny nejdůležitější míry vašeho těla, včetně pasu, boků, bicepsů a dalších.Kalkulačky hmotnosti:- Kalkulátor BMI, který vám umožní odhadnout váš index tělesné hmotnosti a zjistit, zda máte nadváhu, podváhu nebo zdravou váhu.- Kalkulačka BMR pro stanovení denního příjmu kalorií na základě vašeho cíle zhubnout nebo přibrat. Ukazuje také vaši bazální metabolickou rychlost a je vhodná pro muže i ženy.Výhody:- Zaznamenávejte a sledujte svou hmotnost pomocí praktických funkcí záznamu.- Sledujte své tělesné míry, abyste lépe porozuměli svým pokrokům- Zjistěte svou zdravou a ideální hmotnost a stanovte si ji jako svůj cíl- Kalkulačky pro BMI a procento tělesného tuku pro lepší kontrolu hmotnosti.- Analyzujte přírůstky a úbytky hmotnosti pomocí historických záznamů a grafů.- Kalkulačka denních kalorií a počítadlo bazálního metabolismu, které vám pomohou co nejrychleji dosáhnout ideální postavy- Možnost sledování více uživatelských profilů najednou