Home Fitness Workout by GetFit

Domáce cvičenia vám poskytujú kondičné cvičenia pre vaše brucho a hrudník, nohy a zadok. Cvičenie celého tela získate v krátkom čase. Prispôsobené domáce cvičenia pre ženy a mužov sú navrhnuté tak, aby vám pomohli schudnúť a budovať svalovú hmotu. Posilňujte si doma bez zariadenia - nemusíte chodiť do posilňovne. WORKOUT PRE ŽENY, PÁNSKE A KULTÚRY FITNESS & CALORIE Dosiahnite svoje ciele prostredníctvom denných tréningov zameraných na telesnú hmotnosť navrhnutých certifikovanými trénermi GetFit. Stačí sa rozhodnúť pre svoj cieľ v oblasti telesnej kondície: schudnite alebo priberajte na váhe, získajte kondíciu alebo vyrezávajte svoje telo! Zefektívnite školenie telesnej hmotnosti pomocou našej aplikácie pre Android! ŽIADNE VYBAVENIE, ŽIADNE GYMOVÉ, TELOVÝCH WORKOUTOV Už sa viac nezaoberáte cvičením tela do svojho rušného rozvrhu. Nájdete cvičenie pre ženy, cvičenie pre mužov, cvičenie pre začiatočníkov, cvičenie abs a mnoho ďalších. Pokúste sa budovať svalovú hmotu alebo stratiť brušný tuk práve teraz! BUILD MUSCLE APP BEZ ZARIADENIA Push up a doska, drepy a crunch pre celé telo cvičenie! Vezmite squat výzvu, abs, alebo doska výzvu a spáliť kalórie spôsobom, ktorý ste nikdy nevedeli, že by ste mohli! ZTRÁTENÁ HMOTNOSŤ S OSOBNOU PRÍPRAVKOU Pripojte sa k jednému zo 4 cvičebných programov Masterclass: Fat Destroyer, Power & Strength, Post-Tehotenstvo a Bikini-Ready. Ľahko schudnite, tónujte a vyrezávajte svaly! Pripojte sa k 30 dňovej výzve na fitnes! VÝŠKOVÉ PROGRAMY VÝŠKY HMOTNOSTI PRE VŠETKY ČASTI TELA - 7 minútové cvičenie- Cvičenie pálenia tukov- HIIT cvičenia- Cvičenie na budovanie svalov- Cvičenie zadku VYKONÁVACIE VIDEÁ A TUTORIÁLY, BLOG A TIPY Hlasové pokyny a pokyny k videu vás prevedú každou reláciou. Blog a tipy rozšíria vaše vedomosti, zdokonaľujú vašu myseľ a myšlienky na fitnes, výživu a myslenie. ZÁCHRANA ŽIVOTNÉHO PROSTREDIA A SPÔSOBILOSTI PODĽA GETFITU • Každý deň pridajte svoju váhu a spotrebu vody• Denne si zaznamenajte svoju fyzickú aktivitu v aplikácii pre Android• Denne sledujte svoje domáce cvičenia• Články o zdraví a fitnes na cvičeniach každý deň• Pripomienky na zaznamenávanie hmotnosti a pitnú voduZískajte najlepší cvičebný plán navrhnutý spoločnosťou GetFit, ktorý vám pomôže schudnúť, vyrezávať lákavé krivky a získať šesť balení abs! Pokúste sa vidieť pokrok po prvom dni! Tónujte svaly, spaľujte kalórie a získajte telo svojho sna s trénerom fitness!