Healthy Quinoa Recipes

Апликацијата ќе ви помогне да откриете многу различни начини на готвење квиноа. Quinoa е разноврсна состојка која обично се подготвува како и секое друго жито. Но, научно quinoa не е жито, наместо тоа е семе. Факт дека многумина од нас можеби се занемарувале затоа што во кулинарскиот свет, честопати користиме квиноа како зрно. Постојат безброј начини за подготовка на quinoa, оваа неверојатна апликација има одличен избор на рецепти од кои можете да изберете - било да е тоа за појадок, ручек, вечера или ужинка. Во однос на хранливата содржина, никој не може да тргне наопаку со quinoa. Се смета за супер храна, бидејќи е одличен извор на протеини, здрави масти, диетални влакна, витамин Е, витамин Б6, магнезиум, манган, фосфор, калиум и железо. Сува quinoa е ефтина и достапна во текот на целата година. Ако следите диета Глутен>, quinoa прави совршена алтернатива. Кога станува збор за готвење квиноа, се препорачува сооднос 1: 2. Ова значи дека треба да готвите 1 квиноа заедно со 2 дела вода или друга течност (млеко или залиха). Времето за готвење е само околу 15-20 минути, што е идеално за зафатени луѓе кои го ценат своето здравје, но ќе поминат многу време при подготвување оброци. Оваа апликација за рецепти Quinoa има сè што ви е потребно, само преземете ја оваа апликација на вашиот Android уред и ќе бидете повеќе од подготвени да подготвите нешто прекрасно за појадок, ручек, вечера или закуска. Навигацијата по вашите омилени рецепти за quinoa никогаш не била лесно и забавно. Оваа апликација за здрави Quinoa рецепти ќе ви покаже различни категории како појадок, ручек, вечера и ужина. Секој рецепт за quinoa доаѓа со прекрасна фотографија и сè што треба да направите е да допрете на тоа. За да ве водат во однос на исхраната, секој рецепт ќе ви го покаже броењето на калории, како и количината на јаглехидрати, протеини, масти и натриум. За да ви помогне при планирањето на оброците, оваа апликација има и список за купување. На крај, можете да уживате во овие здрави јадења на quinoa во кое било време, бидејќи еднаш ќе се инсталираат, ќе треба да останете поврзани на Интернет за да пристапите до омилените јадења за quinoa. Одете напред и преземете ја оваа апликација СЕГА! Најдобри рецепти во оваа апликација: Здравјето КИНОА РЕЦИРА ЗА БЕЗБЕДНО Овошен бадем Quinoa каша со Чиа Quinoa Berry и Granola Parfait Боровинки Quinoa каша со бадеми Киноана банана и каша од калинка Зачинет Quinoa бадем и каша од ленено семе Quinoa каша со Apple и јогурт Бери Киноа и каша од ореви Бадем Quinoa каша со мешани бобинки КВИНОА РЕЦИПИ ЗА UNУДОТ Quinoa Patties со урда и пиперки Веган Квиноа се држи со лен Quinoa спанаќ и салата од јаболка со брусница Квиноа со домат и нане Квиноа со калинка и кокошки Аспарагус Квиноа и салата од домати Градина свежа салата со quinoa КВИНОА РЕЦИПИ ЗА ДНЕВНИЦА Салата од quinoa со пилешко на скара Лесна салата од туна и квиноа Салата од зеленчук quinoa со билки Салата од пилешки киноа и краставици Quinoa Tofu и Chickpea Промешајте Ракчиња Квиноа и Спанаќ Промешајте Пилешко Quinoa и Veggie Mix КВИНО РЕЦИПИ ЗА СОНЦЕ Чоколадо Quinoa и пудинг од бадеми Две Бери Квиноа и јогурт Парфаит Киноана банана и цимет задоволство Кивино и чиа семето пудинг со мешани бобинки