喝水提醒

完美地跟踪您每日的饮水状况。 ⏰ 在日常生活中，规律喝水是一个巨大的挑战。您确定自己每天都摄取了足够的饮水？Hydrillo 将会帮助您计算您所需的饮水量，然后对您的饮水行为进行跟踪，并在您应该喝水的时候悄悄提醒您。您的健康值得多加关心！现在就开始摄取足够饮水来改善您的身体健康吧。 正确饮水对身体的好处： ◼ 通过简单、健康、定期的水分补充提高或保持你的效率。试试看，你将收获成效。 ◼ 能缓解压力并增强精力 ◼ 仍然很疲倦？喝水!！ ◼ 水有助于预防背痛！你的椎间盘依赖充足的组织液才能正常工作。饮用足够的水有助于椎间盘正常工作。 ◼ 能补充运动中所流失的营养与水分，减缓肌肉疲劳 ◼ 持续记录饮食，有助于减少热量的摄取 ◼ 多喝水可以缓解头痛 ◼ 喝水！促进你的消化。 ◼ 水可以提高你的健康指数！定期饮用充足的水分可以最大程度提高健康水平。 ◼ 需要喝下一次水了 主要功能： ◼ 喝水提醒 ◼ 只需四个步骤即可得到最适合你的饮水目标 ◼ 简单明了的饮水量跟踪工具 ◼ 个人化的饮水提醒。 ◼ 通过简单的日记系统来完美地跟踪您的饮水记录 ◼ 实用的小工具可提供您饮水摄入量的明确信息 ◼ 以图表的方式来得知您每周和每月的饮水习惯 ◼ 与您的朋友分享您的饮水记录 升级到专业版 ★ 有用组件：清楚的仪表板，直接显示饮水量。 ★ 获得无记录上限的个人日志、更深入的统计数据，快速获取分析结果及其他更多信息。 ★ + 移除广告 如果你有愿望、好点子或者只是想找人聊天，请向我们发送电子邮件。我们希望收到你的来信。 ✏ hi@hydrillo.com 告诉你的朋友 http://instagram.com/hydrillo_official http://twitter.com/hydrilloapp http://facebook.com/hydrillo Please support us with a good rating on the Google Play Store. Your feedback is important. 谢谢！ 通过 Hydrillo 这套饮水提醒与记录工具，维持充足的水分摄取。 完美跟踪您的饮水记录，改善您的健康并让您拥有更佳体态。