Entrenament de natges rodons

Voleu un cos de rellotgeria, aconseguir una rodona de natges? Aquesta aplicació té nombroses rutines d’exercici localitzades per als malucs, les natges i els abdominals, obtenint resultats en 4 setmanes d’entrenament a casa. La rutina d'entrenament d'Enta a casa està dissenyada amb una durada de 4 setmanes en què no necessiteu equipament, exercicis situats a la vostra zona mitjana, aconsegueixen les natges arrodonides que busqueu. Aquesta rutina d’exercicis us ajudarà a semblar malucs més amples i estèticament bonics, aquest repte de 30 dies és ideal per entrenar-vos a casa, compta amb molts exercicis de maluc per poder entrenar des de la comoditat de casa vostra. Si voleu lluitar contra un cos de rellotgeria, si voleu augmentar els malucs, els malucs amples estan al lloc adequat, aquesta rutina d’exercicis està pensada per als malucs, exercicis dissenyats per tenir la forma de maluc desitjada. No espereu que l’estiu es mostri un cos de luxe? Amb aquesta aplicació entrenaràs les cames i les natges de manera que es tonifiquin amb el repte d’entrenar-te en 30 dies i en bona forma, Comença avui i veuràs els canvis en el teu cos i la teva vida, ja ho pots fer. Esculpeix les natges fermes i les cames tonificades, amb la postura correcta de cada exercici per ajudar a construir massa muscular a les natges i a les cames. Forma les natges. No necessiteu cap equipament, prepareu-vos pel pols !, nous tutorials de fitness, exercicis i exercicis que us ajudaran en el camí cap a una vida sana, pèrdua de pes i alleujament de l'estrès. Es tracta d’un pla d’exercicis en 30 dies des de casa, no necessiteu cap equipament que entreni amb el pes corporal, de manera que és un acte per a qualsevol persona que vulgui mostrar un cos nou i unes natges tonificades i en bona forma. Podeu fer aquests exercicis a casa o en qualsevol lloc amb només 10 minuts al dia, té animacions en 3D perquè pugueu veure amb detall cada exercici i adoptar la postura d’entrenament. característiques - Animacions 3d per guiar-vos - Augmenta a poc a poc la intensitat dels exercicis - Els exercicis són adequats per a tothom, principiants i experts - No hi ha equip necessari, entreneu amb el pes del vostre cos - Diferents exercicis dia. -10 MIN BOTY BURN Sense Club -Aquest entrenament té com a objectiu tots els músculs gluteals creant un botí de préssec augmentat. -Obteniu pastes perfectes en 8 minuts Aquesta aplicació conté una gran quantitat perquè tinguis potes més fortes i flexibles entre elles. Obteniu cames boniques i ben definides seguint aquesta rutina amb només 10 minuts al dia obtindreu resultats en 30 dies d’entrenament. Tonifica els glutis per obtenir un volum més gran, entrenant des de casa amb només 10 minuts d’entrenament diari, obtindràs els resultats desitjats. Si no espereu per obtenir massa muscular a les cames i els glutis, mai no ha estat tan fàcil i ràpid, comenceu aquesta rutina avui perquè noteu els resultats del vostre treball dur, cames fortes, potes tonificades, cames més grans, llargues, glutis de somni, glutis amb bon volum, majors i més tonificats, aquests beneficis i molts més. Preparat per perdre una quantitat increïble de greix a casa ...? Preparats, llestos, ja!