Гугла тренинг - вежба и тежина PRO

Оптимизирајте ги резултатите со најдобриот тренинг и апликацијата вежба ! Тоа е личен тренер кој ќе ги води вашите вежби и вашата физичка еволуција. За само неколку минути на ден, можете да изградите мускули, да изгубите тежина и да останете фит од дома или во салата за вежбање со тегови. Целиот тренинг со тегови е дизајниран од професионален тренер за фитнес и боди-билдинг. Секоја вежба со гира има свое соодветно објаснување, илустративни слики и објаснувачко видео, за да можете правилно да ја извршите. 💪 Создадете своја рутина за обука, создадете персонализирана обука 7 дена во неделата. Rout Рутини и тренинзи со тегови, Обука од страна на мускулна група (Фитнес апликација има вежби за стомачни стомаци, градите, нозете, рамената, бицепс, трицепс и вежби за целото тело) Целосен тренинг на телото Горниот дел од телото Долниот дел од телото Кратки рутини (8 минути, 10 минути, 15 минути, 20 минути, 25 минути) со Дамбелс Вежбање за согорување на маснотии и вежбање на Hiit Губете ја стомачната маст за 30 дена. Зголемување на мускулите за 30 дена. 30-дневен спортски предизвик Абдомен пакет од 6 за 30 дена 💪 РАБОТНИОТ ВИДЕР 💪 РАБОТА НА СУПЕРСЕТ . РАБОТНО РАБОТЕ SETЕ НА IANИНТ Plan План за вежбање обука за Губет 9 дена ● 21 ДЕН - ГРАДЕ MНИ МУСКИ ● 30 ДЕНА - Останете фит, изгубете маснотии и зафатете мускул Со глувчето, вежбање и апликација за вежби Изгубете ги стомачните маснотии, ставете рамен стомак, чоколаден бар и 6 железо апс. Вежби кои помагаат да се изгубат стомачните масти, фитнесот и да се зајакнат мускулите на целото тело. Загревајте и истегнете, рутински боди-билдинг. Секој ден имате поинаков тренинг. Не е важно дали сте почетник, средно или напредно. Сите рутини за обука се прилагодуваат на вашето ниво. Вежби и вежби со гира Добијте ја ВЕРЦИЈАТА ЗА БЕСПЛАТНО ЈАВНОСТА И СО МНОГУ ПОВЕЕ СОДРИНА.