Fitness femminile: Allenamento

Niente palestra? Nessun problema! Potrai raggiungere ugualmente i tuoi obiettivi con solo 8 minuti, uno spazio libero e senza attrezzatura. Sfida te stesso, e fatti una bella sudata con questi brevi programmi ad alta intensità per lavorare su tutto il corpo, ottenere gambe magre, glutei tonici, un tronco robusto e addominali ben definiti. IN QUALSIASI MOMENTO e OVUNQUE Non preoccuparti se non hai l'attrezzatura adatta o molto tempo a disposizione. Puoi allenarti ovunque tu voglia. Ci sono tre livelli di difficoltà, e diverse routine per prendersi cura dei propri obiettivi. - Livelli Principiante, Intermedio e Avanzato; - Allenamenti per tutto il corpo: la parte inferiore e la parte superiore. AIUTA LA TUA ROUTINE - Allenamento personalizzato: la guida vocale ti da il via, consentendoti di rimanere concentrato, in modo da assicurarti la corretta esecuzione degli esercizi; - Crea i tuoi esercizi e il tuo piano di allenamento personale, utilizzando una vasta libreria di esercizi senza attrezzatura; - Visualizza le statistiche, la cronologia degli esercizi e il calendario degli allenamenti; - Usa un diario fotografico per motivarti e monitorare i tuoi progressi; - L'interfaccia intuitiva e la grafica elegante dell'app offrono un'esperienza utente piacevole e coinvolgente. ________________________________________________________ Scatena la potenza dell'accesso completo con un abbonamento annuale, rinnovabile in modo automatico a 19,99 EUR.