Фитнес фитнес & тренировка: Личен треньор

Единственото приложение, от което се нуждаете за тренировките и физическата ви еволюция Gym Fitness & Workout е личен треньор, който ще ви предостави набор от инструменти и информация, които ще ви помогнат да постигнете всичките си цели. Тренирайте навсякъде в салона, улицата или дома. Фитнес Фитнес & тренировка има голямо разнообразие от секции ● Ръководство за упражнения Повече от 300 упражнения, с които можете да изпълнявате много разнообразни съчетания в салона, в дома или улицата. Всяко упражнение има съответните обяснения, илюстративни изображения и обяснителен видеоклип, така че да можете да изпълнявате правилно всяко упражнение. ● Тренировки Различни практики, които ще ви помогнат да планирате седмичната си работа, ще намерите практики от 3, 4, 5 или 6 дни в седмицата, като вземете предвид дали сте начинаещи, средно напреднали или напреднали, включително 3, 4 и 5дневни съчетания, , Включване на ежеседмични рутинни процедури за загуба на телесни мазнини със съответната им диета за всеки ден. ● Предизвикателства Опитайте се да постигнете всяко от предложените предизвикателства с упражнения като: • Натискане на клавишите • Натискане на клавишите • Скърцове • Кръчма • Спускания • Индуктивни натискания на ръцете • Повдигане на краката • V SitUps • Наклон на брадичката ● Хранене Диети 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 и 4000 калории Различни видове храни със съответните им калории, белтъчини, въглехидрати и мазнини, на базата на 100 грама, така че да можете да разработите вашата диета. Кетогенна диета. Можете да намерите цялата необходима информация за спортни добавки като: • Протеини • Креатин • L-карнитин • CLA • Bcaa • Естествени анаболици • Термогенетика ● ПРОФИЛ Фитнес фитнес & тренировка • Вашият прогрес и тренировка С този раздел можете да проследите всичките си постижения чрез данни като: Индекс на телесна маса, процент на телесните мазнини, обиколка на гръдния кош, обиколка на талията, обиколка на гърба и много повече данни, които можете да запазите, за да контролирате целия си напредък. • Таймер Фитнес и тренировка за фитнес има таймер, който можете да използвате, за да измерите времето за тренировка или времето за упражнения. • Интервали Фитнес и тренировка за фитнес има таймер, който можете да използвате, за да изпълнявате интервали в някоя от вашите упражнения. Фитнес и тренировка за фитнес е: Начало тренировки, тренировка фитнес фитнес, улични тренировки. Фитнес и тренировка Pro ПОЛУЧАВАТЕ ПРОВЕРКА БЕЗ РЕКЛАМА И МНОГО ПОВЕЧЕ СЪДЪРЖАНИЕ.