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Mettiti in Forma, Sii Flessibile, Forte, Perdi Peso con la migliore app di yoga dai creatori dell'App Fitify. 6 Livelli di Difficoltà Tutte le sessioni di allenamento offrono 6 livelli di esperienza, non importa se sei un principiante o avanzato. Funzionalità ‣ Allenamenti rapidi ed efficaci realizzati da professionisti ‣ 6 livelli di difficoltà adatti a chiunque, uomini, donne, principianti e professionisti ‣ perfetto per allenarti da casa ‣ Video HD di veri istruttori (senza animazioni) ‣ Tieni traccia degli allenamenti e dei progressi compiuti ‣ Monitoraggio calorie bruciate ‣ Promemoria di allenamento personalizzati così non salterai mai la tua routine ‣ oltre 100 esercizi ‣ Sincronizza i dati con Google Fit ‣ Non richiede attrezzatura ‣ Condividi con i tuoi amici sui social network ‣ Funziona al 100% offline Più di 40 lezioni di yoga Stai in salute Yoga per l'ufficio Yoga dopo la seduta Detox Yoga Fondamentali Yoga Elementi essenziali di flessibilità Elementi essenziali della forza Elementi essenziali dell'equilibrio Essentials Supine Yoga Concentrazione sul Corpo Apertura del torace Apertura dell'anca Parte superiore della schiena e collo Estensioni all’indietro La torsione Colonna Vertebrale Sana Schiena in forma Collo e spalle Parte superiore della schiena Parte bassa della schiena Yoga per Flessibilità Flessibilità del corpo completo Flessibilità della parte inferiore del corpo Flessibilità della parte superiore del corpo Stretching supino Yoga per Donne Sollievo dal dolore mestruale Yoga prenatale Yoga postnatale Tonifica Yoga per la forza Forza del core Forte e flessibile Equilibrio e forza Perdi peso Brucia le calorie Brucia i grassi e tonifica i glutei Brucia i grassi e tonifica gli addominali Ora del giorno Yoga mattutino Giorno produttivo Yoga per dormire Yoga per un Umore Migliore Incremento della felicità Booster di energia Rilassamento profondo Yoga per Sport Runners – Migliora le prestazioni Stretching dopo la corsa Yoga per ciclisti