Fastient - fasting tracker & j

Inahifadhiwa ni rahisi kutumia tracker ya kufunga inayoonyesha mafanikio yako kabla, wakati, na baada ya kufunga. Makala ya Fastien ni pamoja na uwezo wa kufuatilia mafanikio yako ya kila siku na dalili za jarida, hisia, uzito, na zaidi. Inasaidia watumiaji wana uwezo wa kuongeza na kuhariri mazoezi ya awali.VIPENGELEUndaji- Angalia maendeleo yako katika bar ya kukamilisha yenye uzuri- Rahisi skrini ya nyumbani ili kuona haraka stats zako za sasa- Tazama kupoteza uzito wako kama grafu wakati wowote, kufunga au kulishaCustomize- Badilisha wakati wa mwanzo wa kufunga kwako (yaani usiku uliopita baada ya chakula cha jioni)- Urahisi kuongeza lengo la mwisho kwa kufunga kwako- Futa haraka yako ya sasa - haitaongeza kwenye stats zakoSawazisha- Fikia Fastain kutoka kifaa chochote, kwenye jukwaa lolote- Weka mapema kutoka kwenye programu nyingine za kufuatilia kupitia faili ya .csvJournal- Weka mawazo, hisia, na tamaa kwa kumbuka rahisi- Tumia emojis ya tag ya haraka ili kuelezea mara kwa mara hali yako ya dalili au dalili- Data yako ni salama; Futa data zako na akaunti wakati wowote unavyotakaFeatures Premium- MODA WA DARK- Ongeza picha za maendeleo- Haraka-tag emojisInaendelea kufanya kazi kwa ukamilifu na aina mbalimbali za kufunga. Mipango maarufu ya kufunga ni pamoja na:Kufunga kwa muda mfupi (IF)- 16: 8, 20: 4, au saa 36 haraka- Siku moja ya chakula (OMAD)- Kufunga Siku Mengine (ADF)- Kufanywa kwa kufunga (EF)Muundo wa Mtandao wa STCCR unatafuta maoni, vipengele na mapendekezo! Tafadhali usisite kuwasiliana na Ross, mwanzilishi na muumba wa Fastain kwenye ross@stccr.design