Få bredare höfter - träning hemma

Dessa övningar hjälper dig att få stora höfter, träna ben och skinkor från ditt hem, du behöver inte utrustning för att utföra dessa övningar. Denna träningsrutin hjälper dig att se bredare höfter. Denna 30-dagars utmaning är idealisk för träning hemma, den har många höftövningar så att du kan träna från ditt hem. Om du vill kämpa mot en timglaskropp, om du vill få större höfter, bredare höfter är på rätt plats, är denna träningsrutin utformad för dina höfter, övningar som är utformade för att ha önskad höftform. Vänta inte till sommaren för att visa upp en lyxig kropp? Med den här applikationen tränar du benen och skinkorna så att de är tonade med utmaningen att träna i 30 dagar och i god form. Börja idag så ser du förändringarna i din kropp och ditt liv, du kan göra det! Skulpterar fasta skinkor och tonade ben, med rätt hållning för varje övning för att bygga muskelmassa i skinkorna och benen Bredare höftträning. Ingen utrustning behövs, bara redo för pulsen!, Nya fitnessstudier, övningar och övningar som hjälper dig på väg till ett friskt liv, viktminskning och stresslindring. Träningsapp med bredare höfter är en träningsplan inom 30 dagar från ditt hem, du behöver inte någon utrustning du tränar med din kroppsvikt, så det är en handling för alla som vill visa upp en ny kropp och tonade skinkor och i bra form. Du kan göra dessa övningar hemma eller var som helst med bara 10 minuter om dagen, det har 3d-animationer så att du kan se varje övning i detalj och anta träningsställningen. kännetecken för bredare höft träning app - 3D-animationer för att vägleda dig - Öka intensiteten på övningarna lite för lite - Övningarna passar alla, nybörjare och experter - Ingen utrustning nödvändig, träna med din kroppsvikt - Olika övningsdag. -Få bredare höfter -10 MIN BOTY BURN utan klubb -En snabb och intensiv träning för att rikta din rumpa -Detta träning riktar sig till alla glutealmusklerna och skapar en upphöjd persika-byte. -Få perfekta bullar på 8 minuter Appen med bredare höfter innehåller en stor mängd så att du har starkare och mer flexibla ben mellan dem vi har. Big Butt-övning: Ben, höfter, Booty-träning har olika rump- och gluteövningar som är lätta att följa. knäböj Sida knäböj. Främre knäböj. Travar. Bro. Få vackra och väldefinierade skinkor och ben genom att följa denna rutin med bara 10 minuter om dagen kommer du att få resultat på 30 dagars träning. Tona dina glutes och ben för att få en större volym, träning hemifrån med bara 10 minuters daglig träning kommer du att få önskat resultat. Att du väntar på att få muskelmassa i dina ben och skinkor har aldrig varit så enkelt och snabbt, få, börja denna rutin idag så att du märker resultatet av ditt hårda arbete, bredare höfter, starka ben, tonade ben, större, längre ben, drömmande glutor, skinkor med god volym, större och mer tonade dessa fördelar och många fler. Redo att förlora otroligt mycket fett hemma ...? Klara färdiga gå !. Vänta inte mer och börja träna med appen "Få bredare höfter" nu